ミチクサ。

今年もあと二か月。

彼が忘年会で
明け暮れて
大変な時期がもう間もなく。

毎年
この季節になると
何となく
もう、おばさんは
クリスマスのことじゃなく
正月のことが気にかかる( ´∀｀ )

クリスマスは
まともにデートしたこともないし
もう、期待することに
疲れてしまって
それじゃあ、
正月！
家族が揃い
皆ワイワイ

何よりも寂しくない。

来月は
珈琲豆を買って
ネルドリップでコーヒーを入れる
朝ごはんを作る
着物を着る。

姉と妹とお話しできるのも
凄く嬉しい！

今年の正月も
朝早くから起きて
中継のダイヤモンド富士を見るんだと思う
羽鳥さんと一緒に( ´∀｀ )

今年もあと二か月。

クリスマスも
本当は
心のどこかで
期待しているけど
仕方がないって
今から思っている

三連休も最終日。

暖かく
そして
お天気日和
気候のいい秋。

金木犀も
見事に咲いて
これは咲いたら直ぐに切らなあかん
と言って
母が朝から剪定している

私はというと
観葉植物の手入れをしたり、
今日身に着けるネックレスを
色々探してみたり。
クローゼットに風を入れ
洋服の手入れをする。

お布団を干して、
セルフネイル
トップコートだけ
付けて
指先を整える

何てことない
朝なのだけれど、、
結構の運動量になる
ここの所
走っていないから
また走りたいなだったり。
何となく
最近
気持ちの上で
GOが出ない。

本当はヨガもしたいし
ランニングもしたい
そして絵も描きたいんだけれど
GOが出ない。

何となく
ダラダラと
YouTubeを見ながら
ダラダラしている自分に
罪悪感が少々。

お昼からヨガしよっと。

こういう
決まりの無い
大人の過ごし方が
何となく苦手。

最近は
気候もいいせいか
凄く寝る( ´∀｀ )

だから
朝のヨガをしよう！
という気分よりも
朝から仕事。
というスタイルが多い。
(朝のルーティン)

だから、
こういう少しお酒飲んで
ちょっと
暇で・・・

動くか。

という時に
ヨガをすることが
最近垣間見られる。

ながらヨガ。

今ちょっと動きたい。
隙間時間に
どれどれ

という感じで
体を隙間隙間で動かしていく。

果たして代謝には良いのかが
少し解らないけれど・・・

私は
中性脂肪が少ないので
痩せ気味ではないのだろうけれど
何となく
ぼて・・・
としているので
(３．４年前は締まった体だったけれど( ´∀｀ ))

だから
最近はながらヨガ。

でも
ちゃんと気分転換には
なっているので
体型がどうのより
気分はすっきりするかな。

人間
なんだかんだ
そのほうが気になるかも
気分の問題って
大きいから( ´∀｀ )

という訳で
最近の私は
ながらヨガです爆