ようやく
目覚めるを知る。
ようやく
朝一番から
自分と向き合い
体と魂を眠りから
目覚める作業ということを
自然にするのではなく
意図的に
向き合うことをする。
個人個人
違うと思うのですが
私は音楽だったり
アロマに軽いストレッチ。
こういう
簡単なことに
気が付くまで
結構時間かかったな私汗。
でも、
こういうことが
本当に大切なんだな
って
実感。
毎日自分は違う
と
有名な方が言っていましたが
確かに毎日違う。
だから
朝から自分を
整える作業って
本当に大切なんだな
今までおろそかにしていた私。
ようやく
自分の調子を
整えるが
私の朝のルーティーンに入りました。
陰ながら見守ってくれていた
皆様
少し大人になりました( ´∀｀ )
ありがとうございます。
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