サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

夏は朝が早くていいですね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

5時くらいから起きて散歩したりコーヒーを飲んだりとかなり優雅な時間を過ごしています。

特に夏は日中動き回るのがつらいので朝に動いてしまったほうが色々とお得ですよね〜


それにしても最近は一日一食を実施するようになってだいぶ体調も良いですし気分が良いです(*´∇｀*)


でも・・・


周りの人からは・・・



大丈夫か？



って聞かれるんですよね（笑）




私自身は一日一食ですこぶる体調も良いし痩せるしで良いことしかないな〜っと思っているのですがどうも周りの人からしてみるとそうは見えないらしい


でも、よくよく考えてみるとそうですよね



だって



周りの人からしてみたら急に食事しなくなってしかも数か月で急激に痩せてる訳ですからそれだけ聞くとね・・・



ぶっちゃけ心の病を患ってる人に見えるわけですよね（笑）




みんな私が家ではがっつり食べてることは知らないし
最近会う人がみんな心配してくる( ´艸｀)



おかしいな〜


肌ツヤもすこぶる良いから不健康には見えないんだけどな〜


やはり元々の太っているイメージというのが大きいのかもしれません。


急激に痩せる＝病気


ですもんね



まぁ、私としては嬉しい反応なので良いですが、周りの人は確かに心配かも知れません。




一応本気でみんな心配してくれているのでそのことを嬉しく思いつつ



上司が無理難題ばかりいうから痩せちゃうんですよね〜（笑）っと言い訳するようにしています( ´艸｀)（上司の目の前で）



みなさんもダイエットする時は周りの人を心配させ過ぎない程度にやりましょう( ´艸｀)


＜参考書籍＞