サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

今日も凄まじい暑さでしたね。

歩いてるだけで汗がにじみ出てきましたよ。

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さて、私自身は夏バテとは無縁の男なのてす。

しかし、今日家に帰ってみたらどうでしょう？

妻が弱っていました


・・・


そうですよね。そういうこともありますね。

夏になると元々胃腸が強くない人だと冷たい飲み物やクーラーとの温度差などで食欲が無くなってしまうようです。

僕なんて昼に調子のって食べたら1400kcalも食べてて焦っていたというのに…

まぁ、健康なのは良い事ですね…


さてそんな食欲の落ちている妻なのですがそういう時は食べやすい蕎麦とかそうめんとかそんなもんばっかり食べてしまいますね。

美味しいですよね〜そうめん(笑)

でも、これって良くないことなんですよね


ただでさえ暑くて汗でミネラルやらなんやらが出ていっていると言うのに食欲不振で食べる物が偏っていく。

そうするとまた具合が悪くなるから負の連鎖ですわい。

つまり私は妻に具合が悪かろうとちゃんとした物を食べさせなきゃいけないわけですね。

それが家族の義務というものです。

さて、何を食べさせたらいいのでしょう？

私の感覚では夏こそ肉を食うって感じです

ビタミンやらミネラルが足りないのですからやっぱり豚肉でしょう。

野菜も一緒に食べたいから豚しゃぶサラダなんて良いかもしれませんね。

何より僕の大好物てすから(笑)


みなさまも豚しゃぶサラダを食べて夏を乗り切りましょ〜

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