サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

まだまだ風邪が治りません。

まぁ本来だったら本気で治そうと思えばすぐ治せるんですけどね。

風邪って

大体普段風邪をひいてしまった時は一晩で治すようにしています。

そんな方法がこちら


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�@熱を測る

�Aありったけの布団を使って寝ながら体を温める

�B水分補給をしながら超いっぱいの汗をかく
　(体温を測りながら)

�C体温が上がり続けてこれ以上上がらなくなったら体を温めるのをやめる。

�D汗かいた服とかを着替えて今度は普通に寝る

�E翌朝すっきり！


見たいな感じです。

大切なのは水分補給と汗で布団がビチャビチャになるくらい体を温めることです。

正直超暑いのでしんどいですがこれをやった翌日はびっくりするほど風邪が治っています。
（体力の無いご老人とかはあまりやらない方がいいのかな？）

結局体内のウィルスを殺せばいいんだろ？ッと言う単純な発想からやっている訳ですが実際この方法で大部分のウィルスは締めだせるようですね。

ただ、忙しいときなんかはそんなにじっくり体を温めることが出来ないので困っちゃうんですよね。

そこそこ時間を使うので

後、独り身だと気持ち的に辛い(笑)

やはり風邪のときはしっかり休むことそして体を超温めることが一番効く見たいです。


今度風邪ひいたらやってみてくださいｗ






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