サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

最近はすっかり豆乳野菜ジュースにも飽きてしまいました。

ダイエットしている人の悩みとしてはやはり食べ物の種類でしょう。

カロリーが気になるので食べるものが決まってきてしまう傾向があります。

気がつくと同じものばっかりになってしまいます。

だから低カロリーで食事代わりになるものを常に探してないとすぐ飽きちゃうんですよね。

そんなの私の最近の朝食はこれ。
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そう！カロリーと言えばカロリーメイトでしょう！


ダイエット中にはカロリーメイトは超便利です。

�@一本100キロカロリーとわかりやすい
カロリー計算がすこぶる簡単です。私のようにレコーディングダイエットをしている人からすると計算が簡単な食べ物は最高です。

基本的には私はいつも朝に二本です。

つまり200キロカロリーを取るようにしています。

まぁ美味しくて4本食べちゃう事もありますが(笑)
それでも400キロカロリーですから許容範囲でしょう。


�A栄養バランスがそこそこ良い
必要な栄養は大体入っています。

栄養バランスこれで取れてるなら一石二鳥だよね。


�B携帯出来る
私は結構出掛けていることが多いのでちゃんと朝食の時間を取れない事もしばしば。

そんな人でもカロリーメイトならいつでもどこでも持って行けますから大丈夫。
後、大体どこでも売ってる

駅のKIOSKとかで買って食べたりします(笑)

�C味がいくつかあって飽きづらい
一番のネックてある飽き対策なのか味がいくつかあるのがとても良い！

大体私はチョコ→チーズ→メープルの三種類をヘビーローテーションてす(笑)


以上の様な理由から最近の朝食はもっぱらカロリーバランスなのです。

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・・

・・・

バランス？



・・・実は少しだけ嘘ついてました。

私が、普段食べているのはカロリーバランスと言うまがい物なんです！

なんでかしれないけど薬局のクリエイトにしか売っていないカロリーバランス




だって安いんですよ！

まがい物だから四本で100円なんですよ！

カロリーメイトは定価で買うと倍するんですよね

中の成分とかほとんど一緒だし、これでダメな理由ありません！

むしろチーズなんてカロリーバランスの方が美味しいくらいです！


まぁ、そんな訳で皆さんも騙されたと思って一度試してみてください。


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