おせち料理をチェックするならココ

アラフォーから−１０ｋｇ！

年々代謝が落ちて

痩せづらくなった身体も、

「痩せる姿勢」であっという間に

スタイルアップ

リターンボディダイエット主宰

市原美乃里です

あなたは何タイプ？

姿勢タイプ別の

おすすめダイエット法が分かる
「痩せない原因診断」

アメトピ掲載

その他のアメトピ掲載記事はこちら

昨日は土用の丑の日

でしたね

スーパーの鰻コーナーが

にぎわっていましたが

我が家は

これを買いました(笑)

そもそも、土用の丑の日って

夏バテで疲れてる頃に

栄養をたっぷり摂ろう！

というところから

きてるみたいですね

私の場合、

夏バテ予防には

胃腸のケア

むしろデトックスに励んでいます

疲労がたまると、

お腹がぽっこりしてきませんか？

お腹がすっきりしている

ときは

身体のケアができているので

身体も心も軽くなりますが

老廃物がたまって

お腹がぽっこりすると

身体が重く感じるだけでなく

気持ちもネガティブになりがち・・・

そんなときに

妹から嬉しい報告がありました

妹には以前

ダイエットアドバイスをしていました

私以上に？

めんどくさがりなので

なかなかダイエットのやる気が

出ずにいましたが、

体質チェックしていくと

かなり老廃物がたまって

身体の巡りが悪くなっているので

スムージーを

おすすめしました

ミキサーを買うところから

始めた彼女ですが、

なんと、昨日、

おトイレで素晴らしい

デトックスができたそうです

※少々汚い表現が入りますが、、

ものすごくながーーーい

のが登場したそうです

彼女、かなり頑固な

便秘さんなので、

興奮したライン報告がきました

これを皮切りに

どんどん体質改善が

進みそうです

デトックスに取り組みつつ

「痩せる姿勢」を作っていくことで

簡単にお腹痩せできるんです

痩せないNG姿勢の

４タイプはこちら

あなたは何タイプ？
「痩せない原因診断」

そして、

「本気でお腹痩せ部」を

スタートしました

本日7/22（水）

10:30〜から

「お腹痩せのコツ」について

ライブ配信します

無料のFacebookグループで

おすすめダイエットアイテムなどを

情報交換できる場として

活用いただければと思います

Facebookグループは

どなたでもご参加いただけます！

こちらに入ってお待ちくださいね！
↓
「本気でお腹痩せ部！」

ご質問・ご感想はお気軽に

ラインしてくださいね

人気記事を

お悩みごとにまとめてみました

人気記事

おすすめダイエットアイテム

 

お腹痩せシリーズ

 

脚痩せシリーズ

腸活シリーズ

 

甘い物がやめられない方はこちら

 

食事制限して痩せない方はこちら

 

お酒を飲みながら痩せたい方はこちら

 

断食シリーズ

 

ご質問などはブログで

シェアさせていただくこともありますが、

お名前などは公開しませんで

ご安心くださいね

読むだけで痩せちゃう

ダイエット５ステップ

ＤＡＹ１
産後の暗黒時代から半年で
８ｋｇ痩せた方法

ＤＡＹ２
すぐにスタイルアップ！
ウエスト−５ｃｍを叶える方法

ＤＡＹ３
１分でお腹ポッコリ解消！
すぐに結果が出るエクササイズ

ＤＡＹ４
整体・マッサージを卒業！
自分でケアできる神アイテム

ＤＡＹ５
食事で痩せるために
まず始めたい習慣

リターンボディダイエット
講座案内

 

満席

満席

満席

 

 

読むだけで痩せちゃう！
　　

 

インスタグラムはこちら

フォローして

ご覧くださいね

ブログ村に登録しました

めったにお目にかかれないレアレッスンなのですが

1か月経たないうちに2度目の受講、ラッキー

肩が楽になるのよ

（これはボールだけど）

ゆ〜〜〜〜〜っくり牛面のポーズやったらできたんです

これね

右も左も手がついたの初めて

楽しいレッスンでした、また受けたい

↑これのLサイズ着用、もう在庫がない？！