ブリの照り焼き 関連ツイート
豆柴のおちりみたい……www
お天気よいと晴れやかですね!
また一週間ぼちぼちやりましょう
◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
チケット届きました。
豆柴ならぬ、豆龍観に行きます(笑)
ええ、良いんです。お席は初めから期待してませんでしたから。だけど、佐賀さんの歌声は期待してます♡
何色の『佐賀』に出逢えるでしょう?… https://t.co/dt0tsCop4G
ボンボリ アート ヴィラージュのブログに
ようこそおいでくださいました。
新緑の季節、
ふと裏庭に目をやると
げげっ、藪になってる。
去年の夏の猛暑から庭仕事さぼったまま
放置していたらこんなことに…。
お店の窓から丸見えだぁ
こりゃ、あんまりだ…。
ブログの皆さんのお庭はステキになってたなぁ。
よしっ、やるか!
草刈りしたら、
これまた放置していた瓦礫を発見。
瓦礫を使って、花壇にしてみました。
ふーっ。やればできる!
続くかが問題。
がんばろう。
今日のスタッフニャンズ
ママはお庭でランチ。
みぃ君がチェックに来ました。
「ふーん、興味なしだぜ」
人の食べ物に全く興味を示さないみぃ君です。
チェックは欠かさないんだけどね。
昨日のスタッフご飯 レストランのシェフが作ってくれる晩ご飯
赤出汁締めの
うなぎの肝
筍、蕗、シイタケ、水菜
うなぎの肝と筍の青さ汁
蕗の炊いたん
からし菜のお浸し
シェフ曰く「今日の食材で一番高かったのはアオサやな。からし菜のお浸しはうなぎの肝の生臭さを消してくれるんや。」
シェフ、いつもありがとう、美味しく頂きました。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
いいねやコメント、読者登録も、とてもうれしいです。
ではまた、ごきげんよう。
おはようございます
元ダイエット迷子
今は熱血インストラクター
現役薬剤師のゴトーです
昨日は
夫が患者さんから頂いてきたデッカい鰤で
照り焼きを作りました〜
フライパンにドーーーンと
こんな大きい鰤、
ふつうに買ったらめちゃ高いやんな
夕食で食べた残りを
今朝も美味しく頂きましたヨ
今朝は
生理もほぼ明けてきて
体のダルさもなくなってきました♡
胃のどんより感もなくなって
浮腫みが取れてスッキリしてきてます(^^)
この時期からしばらくは
トイレの回数半端ないのです〜
代謝が上がって
嬉しい痩せ期の到来です
食欲も落ち着いているので
今日も黄金バランスでしっかり栄養補給♡
痩せ体質の土台をコツコツ積み重ねようと思いまーす
それではまた
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