2019年11月18日
美しくつやのある肌になる方法流
ストレスの小さな道を選ぶ。
シリーズ・美しくつやのある肌になる方法
【アドバイスになれば幸いです。】ストレス 名前 日常について
私の日常には「肌が荒れる道」があります。
そういう名前が本当に付いている道ではありません。
私が勝手に付けた名前であり、道です。
名前のとおり、その道を歩くと、なぜか肌の状態が悪くなります。
こんな話をすると、冗談かと思われそうですが、本当です。
私の日常には、そんな道がいくつかあります。
名前をつけてしまうほど、はっきりわかります。
ある日、その道の特徴を考えていたとき、わかったことがあります。
肌が荒れる直接の原因は、道ではありませんでした。
実は、道を通るときに感じるストレスが、本当の原因でした。
肌が荒れる道とは「強いストレスを感じる道」でした。
その道は、人通りだけでなく、自転車も車も、通りが多い道です。
道端には、ごみがたくさん落ちています。
大きな道路に面しているため、車の通りも多い道です。
車が多いので、空気も悪いです。
人通りも多いため、歩きタバコをする人がいて、タバコくさい。
人だけでなく、自転車も通る道なので、ぶつからないようにとても気を使います。
前後左右に気を使います。
気の休まる暇がない道です。
こうした理由から、私はこの道を通るとき、いらいらしやすくなります。
そのいらいらがストレスになり、肌に悪影響を与えていました。
試験日前には、肌が荒れることはありませんか。
なぜかというと、試験という強いストレスがかかっているからです。
好きな人と会う前日に限って、なぜか肌の調子が悪くなりませんか。
好きな人と会うという緊張が、肌に悪影響を与えています。
人間は、ストレスを感じるだけで、肌に悪い影響を与える正直な生き物です。
肌は、バロメーターです。
その人が健全な生活を送っているかどうかが、はっきり外側に表れている場所です。
私は、その特徴に気づいてから、道には気を使うようになりました。
多少遠回りになっても、ストレスがより小さい道を選んでいます。
仕事のために通る道、買い物のために通る道など、道は道でも、違います。
ストレスの小さな道を選ぶほうが、事故が減るだけでなく、肌のトラブルも減るのです。
まとめ
美しくつやのある肌になる方法
ストレスの小さい道を選ぶ。
自然と体重が落ちる１０の習慣
つづく
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