腎不全からの奇跡

いろいろ調べた
未確認情報です。

まず朝一で体が求める分の
「水分」を摂ること。
最近では体を冷やすとよくないので
「白湯」がブームになっていますね
便通にも効果が期待できます


腎臓の特効薬は「あずき」？
砂糖を加えないあずきを
主食として取り入れる
マクロビオティックな考えだそうです。