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ポッコリおなかをスリムに


ポッコリおなかをスリムに！5分間シエイプアップ体操

毎日続けられたら・・・

悲しいかな私は三日坊主でした（笑）...

自宅で出来る動画がありました、暇なときに真似してやってみて下さい。

フェイスブック・ページ「敏ちゃんタマゴ」の中で観れます。
詳しくはこちら
↓
https://www.facebook.com/pages/%E6%95%8F%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%82%BF%E3%83%9E%E3%82%B4/1675172756051094?ref=profile



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「違憲」安保法案の裏では「徴兵準備？」　安倍内閣不信任で廃案へ！


高知、私立高に自衛隊コース新設　来年度から

　高知市の私立高知中央高が２０１６年度から、自衛官にふさわしい人材の育成を目標とした

「自衛隊コース」を普通科に新設することが８日、同校への取材で分かった。

文部科学省は「珍しいコースで聞いたことがない」としている。

同校の近森正久理事長によると、

自衛隊コースでは１週間のうち６時間分の授業を銃剣道と自衛隊に特化した座学に充てる。

座学では現役の自衛官やＯＢを講師として招く予定で、

３年次には自衛官の採用試験対策も実施する。

2015/09/08 10:40 【共同通信】
よんななニュースより転載



情報



地球温暖化の進行が世界各地に天候異変を引き起こしています。

日本でも、先日の鬼怒川堤防決壊により、人や家屋や刈り取り前の農作物に、

大きな被害をもたらしています。

早急な災害対策が待たれますが、天候異変や災害がつづくなかでは、

大地に根ざす農作物はすぐには実りと収穫には戻れません。


野菜不足は取りあえず　ジュースで







食欲の秋


シルバーウイークは家族でスタミナ肉料理






秋の日差しもご用心


焼けたくない人のための日傘







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