アフィリエイト広告を利用しています
検索
<< 2021年04月 >>
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
アダルトグッズと大人のおもちゃ【NLS】 アダルトグッズと大人のおもちゃ【NLS】
最新記事
(11/30)The bridge is made of stone .
(11/29)She can run very fast .
(11/28)I love winter sports .
(11/27)Can you show me how to play this game ?
(11/26)The river runs through the city .
(11/25)What are they talking about ?
(11/24)I will succeed this time .
(11/23)My grandfather always watches television after dinner .
(11/22)It's the highest mountain in the world .
(11/21)The patient got worse and worse .
beyourlover

2021年04月09日

お坊さんとサイコパスの共通点

過去への後悔と未来への不安が少ない２種類の人間が、お坊さんとサイコパスです。

彼らは今に集中している。



報酬思考（ご褒美を求める思考）が強いらしい。

お坊さんが？お坊さんも人間ということだな

お坊さんやサイコパスのように今に集中する３つの方法があるらしい。


  1. ポジティブな感情に集中する。
  2. 瞑想をする。
  3. 感情と行動を分離する。


1.は思い立ったらすぐ行動です。




感情に左右されないで行動しないと事故とか犯罪につながる。

１番はブラック企業がなくなればいいんだけどね。

posted by さとし at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 本の紹介

落ち込んだ時に真っ先にすべきこと



気分が沈んでいる時は、なんと人間は注意力が高まる

データ分析能力が使えそうだな！アナリティクス？

ハッピーメール

嘘を見抜く能力も上がる



ポジティブな時は大局観。





両方バランスよく使おう


posted by さとし at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 本の紹介

『努力が報われない』を突破する方法




多くの時間を使った練習量を増やすんじゃなくて、

頭を使い、何処に時間を割くか決めて、努力する。



自分を変えるのが１番楽ですよね。

キリスト教みたいに神が私に試練をくれたんだ。とは思わんけど。

ゲーム感覚で楽しみながらレベル上げしていきたい。

posted by さとし at 08:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 本の紹介
プロフィール
さとしさんの画像
さとし
2017/3/18から始めました。よろしくお願いします('◇')ゞ いろいろ考えたことや思ったことを書いてます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　2021/03/01
プロフィール
カテゴリアーカイブ
日記(118)
書籍(3)
word press(2)
はげ(4)
FX(21)
本の紹介(127)
英語(1204)