華流時代劇ドラマのループにハマル☆

こんなん観ちゃったら
そりゃ欲しくなりますよ・・・





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購入後そろそろ1ヶ月


効果は・・・？？





きっとマジメに毎日履いてたら、効果ありそうです！！



わたしのように「重いっ」と放置してたら
効果はないです・笑







そう！！重いのですよ・・・






よし！！ふくらはぎのストレッチだーと履く時には
すごく気持ちいいんですけど


日中（会社で使用中）ずっと履いてるには重い





美脚の為には耐えるべき事なんでしょうが
フローリングを歩くには、重みでどたばたします







この不安定な形状を
「元に戻そう」とする時に掛かる負荷が
筋トレになるらしく



たかがスリッパなのに結構きつい









ふくらはぎに効いてるなー！！と実感します




これを履いた状態で脚の上下運動すると
かなり効きます


ふつうに立って、脚を上下に上げ下げするだけです


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ただ歩く時は


どこに重心を持っていっていいのか分からない



自然に任せて・・・が難しいし
つま先で歩いても、踵で歩いても


とにかく音がうるさいので居場所がすぐバレます







以前、こんな形のバランスシューズでウォーキングしてた事があるんですが
それよりもキツイです







これを履いて
鏡を見ると脚の長さにうっとりします



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スリッパ自体の高さの表記は11.5cmですが


それは下から上まで含めての数値
実際の高さは8cmヒールくらい



わたしは身長160cmなので



プラス8cmの168cmあれば
ぽっちゃりと言われずにすむのになぁ



いまさら背は伸びないから痩せるしかないっ





それだけ脚の長さが伸びてしまうので


トイレに行く度にヒヤっとします
いつもの感覚で座ると、軽く尻もちつくような不安さが・・・







1日中デスクワークなので
思い出した時は
机の下で軽く足だけ前→後ろとスイングさせてます







脚を細くしたい気持ちも80%
寝る時の脚の重だる感を解消したい気持ちも80%


わぉ、100%越えてるやん





放置のわりには
スリッパに「期待負荷」掛け過ぎですね・笑



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