華流時代劇ドラマのループにハマル☆

おはようございます

雨〜降りそうな・・・
おっパラパラしてるわ
梅雨っていうと
暑い×ジメジメしたイメージなのに
今年のんは寒い？？

いまだにわたしは寝る時、要・毛布！！です


疲れて帰宅した昨日
それでもちゃんとスクワット×80回やりました！！
今日は85回？？？？？？？
もぉ80回でいっぱいいっぱい

なんとなぁ〜く、締まってきたような？気はするんですが
なんせ食べる量が多いので
ぜんぜん体重は減りません

でもエステってすごいもんですねぇ
冬は週2でエステへ行ってて
痩せにくい、ヒップ×太ももがガクンと細くなりました

今回、引越してから2〜3kg太ったけど
ヒップ×太ももはサイズ変わらず！！！！
じゃ、どこについた？

お腹ですぅぅぅ

でも、お腹は「んっ！！」と力入れればへこむので
自分の意識で見た目調整できる＝騙せる・笑


ヒップや脚は無理ですけどね

とりあえず、ヒップ×太ももだけ維持できれば！！
やっぱスクワット頑張ろう


阪神、接戦でしたね〜
藤浪くんに「勝ち」がついてよかった♪








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