晴れのち晴れ

【スナック菓子でダイエット】





・3つの食べ方で3通りのダイエット方法
【1】1日1食（昼食か夕食）の食事を3袋のスナック菓子（ガウビケス）に置き換えるダイエット。
【2】1日の各食事前に1袋〜2袋づつ食べて頂くことで、その後の食事選択でよりヘルシーな食事、より少ない量
の食事を選択し易くするダイエット。
【3】ダイエット中も我慢しなくていい間食として。通常のスナック菓子やチョコレートの殆どはじゃがいも、
小麦粉、砂糖といった高GI値食材が主原料として使用されていますが、ガウビケスはキヌア、小豆の低GI値食材
が主原料で製造されています。食物繊維、カルシウム、カリウムも含まれています。



【低GI値のスーパーフードが主原料だから安心・スナック菓子でダイエット】



・【1】の方法ならスムージーやプロテインじゃ物足りない。そんな方にお薦めです。
・【2】の方法なら、例えガウビケスでも置き換えダイエットは辛いからしたくない。そんな方も実施頂けます
。
・【3】の方法なら、既に別のダイエットを実施されている方も併用でご利用頂けます。