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2013年05月18日

【本】『 ゆるい生き方 ‾ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣〜』

ゆるい生き方 ‾ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣〜


ゆるい生き方 ~ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣〜

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実質的なオンとオフを手に入れるために。

レバレッジシリーズでもお馴染みの筆者。
ボクも学生時代や社会人になりたての頃、よく筆者の本を読んで論理的思考能力や英語勉強法、仕事の効率化を学んだ。

そんな筆者が「ゆるい生き方」という、効率性とは両極端なテーマの本を書いているではないか。

仕事については徹底してスピード化、効率化をするけれど、プライベートに関しては、しっかりと「ゆるさ」を保つということだ。

「ゆるさ」とは縛られないこと。
そして、プライベートにおける判断基準は
「楽しい」か「楽しくないか」

頭であれこれと考えるよりも、まずは行動を変えていくことが重要。

そうすれば自然と心もついてくる。

ということで、本当の意味でのオンとオフを手に入れるヒント集だ。

ボクの実践したいこと。
・モノを捨てる日を決める
・楽しいか楽しくないかで判断
・「ブログを毎日更新しなきゃ」というような縛りをやめる。



posted by のちコム at 21:47| Comment(0) |
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