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2024年11月12日

やることに追われる

みなさんこんばんわ

やることに追われる
そんなことよくありますよね?
私もよくあります

仕事に行ったものの何からしていいかもわからない。そんな一日があります。

そんな時にやっていること
ありのままの気持ちを紙に書き出す
やることおおいなー、頭が整理されてないな、
焦ってるな等
書き出すことで視界が開けるかもしれません。

やることをやるだけ!
邪念が入っても書き出して吐き出す!

IMG_2675.jpeg
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