たんたんのごはん

アップ直前、消えてしまった・・・・

●起床　7：30少し前・・・

●朝ごはん　7：35〜8：05
野菜と果物入りホットケーキ
フルーツヨーグルト
牛乳

●昼ごはん10：55〜11：25

にんじんご飯（先日の冷凍しておいた・錦糸玉子）
しめじのおかか煮（食べず）
ハッシュドポテト（仲間はずれｗ）
高野豆腐の煮物
きゃべつの塩もみ（白すりごま・・ほぼ残す）
わかめと野菜麩のお味噌汁（汁のみ）

●外出　12：10〜14：25
出先で乳酸菌飲料200ml。
途中ベビーカーで10分かそこら寝る。

●おやつ　14：30〜15：00
Bonomiシュガーパイ3本
Lotus カラメルビスケット3枚
麦茶

いただきものの果物がたくさんあるのをころっと忘れていた、
それを添えるべきだった。

●お風呂　17：35〜18：00

●夕ごはん　18：10〜18：40

ぶりの照り焼き（先日の残り・・・）
大根・きゅうり・錦糸玉子・ハムサラダ（たくさん残す）
なめこ（天然らしい）・さといも・豆腐・ねぎの汁物（お代わり×３・・具はあまり食べない）
白飯、野菜ふりかけ
麦茶

●就寝19：55〜
寝かしつけは19：30頃から。
眠そうなのに寝室に入ると急に動き回るのはなぜだろう・・・。
乗っかってきたり踏みつけられたり足をばたばた振り下ろして顔に命中されたり・・・。
結構憂鬱である。
だんなはいつものように先に寝入ってしまうため、役に立たない。
と言うことを書いたら画面が消えたので、呪いだろうか。

今夜は10分程度しか面倒を見ていない。（見れないというべきか）
ほぼ24時間母親保育である。
いいんだけど、誰かがいるとあてにしてしまうので精神上よろしくないのである。■