たんたんのごはん

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いよいよ生協の宅配パルシステムが、ネットで加入できるようになったそうだ。



従来の担当者の訪問による申し込みというスタイルが何となく気が重いと思っていたのだが、これにより加入者も増えるのでは。もっと早くそうして欲しかったー。

＊＊＊＊＊＊

昨日は2度朝ごはんを食べ、・・またもおにぎりの残りを持ち出された・・その後自転車で散歩に出かけた。（これのかじ取り式）
20〜30分ほど近所を回ってから、チャリを見せに義理母宅へ寄ったら、買い物へ行きたいらしく、遠まわしに小さい人にお遣いに行こうかなどいうので車を出すことに。

自分で行ったことがない距離のところなので不安であったが、何とか某ホームセンターへ到着。
目的の物は置いてなかったので、ネットで調べるようアドバイスをした。
（行く前にそうすればよかったのだが、言いにくかったのである）
夜電話が来て、ネットで探したら色々出てきたから通販で買うといっていたので、これからはそうするようになるだろうし、そうなるだろうと思った。というのは、ある家電を「買いに出かけて買ってきてから失敗したと後悔した別のにすればよかった」というのを出かける前に聞いていたからである。

わたしは不眠や体調不良のために、かねてから買おうかと思っていた養命酒を買った。
通販で値段を色々確認済みであったが、それより安かったので即買い。（1000ml）
楽しみであるｗ
帰宅するともう辺りは薄暗くなっていた。
急いでやりかけの洗濯等済ませ、簡単な夕飯を準備。
小さい人はぐずって寝てしまい、起きてからも機嫌が悪く、泣きすぎたせいか気持ち悪くなり戻した。
1日外出でリズムが崩れて昼寝がいつもの時間にできなかったからだろうか。
規則正しく生活したいものである。■

●朝ごはん
青菜ふりかけと梅干しの海苔巻きおにぎり
ピクルス3種（食べず）
昨夜のお味噌汁
ヨーグルト
麦茶

起きて台所に入るなりだんなの朝食用のおにぎりの残りを発見される。
パンダ柄のかわいいホイルに包んでいたからなのだが（あくまでだんな用ｗ）、もう手に取って立ったままホイルをむき始めたのでよほど空腹なのだと思い、急いで座らせた。

●昼ごはん

焼きおにぎりバーガー
切干大根の煮物
ピクルス3種
みかん
麦茶

焼きおにぎりバーガーはパルシステムの。
今まであげたことはないのだが、今日はあげてみた。
生協の宅配パルシステム

これがまた、よく食べたのである。
手に持っていた部分の2口分ほど残したのみ。
それを卑しくもわたくしめが頂戴いたしました。
ああうまいなあ・・・・わたしは別のどうでもいいものを食べていたのだ。

●おやつ

りんごのケーキ
サラダせんべい
麦茶

昼食の後またりんごケーキを焼いた。
簡単でよろし。
すっぱいりんごとたまに当たるレーズンの甘みがなかなか。
関連記事はこちら〜
つーか風呂掃除から出てきたら、いつの間にか起きていた小さい人が「おいしいよ〜」と。作業台のケーキをつまみ食いしていたのである。

●夕ごはん

3色丼（肉味噌、にんじん・青海苔・牛乳入り炒り玉子、青菜、雑穀ごはん）
揚げしゅうまい
きんぴらサラダ（きゃべつ入り）
さといもとねぎときのこのお味噌汁

なんとなく揚げしゅうまいが余分な気がするが。
サラダ以外よく食べた。

今日は全体的によく食べた1日であった。■

●昼ごはん　11：15〜

焼きうどん（肉味噌・エリンギ・卵・きゃべつ、鰹節粉・青海苔）
高野豆腐の煮物
さつまいもの薄甘煮ゆず風味（食べず）
大根と油揚げのお味噌汁
麦茶
毎朝快調ヨーグルト（チチヤス）

うどんはほんの少し汁っぽくし、ややとろみを付けた。
チチヤスのヨーグルトはたまに行くスーパーマーケットでたまに特売になっているのを見つけて買うことがある。（よって買う確立低し）チー坊はなんてかわゆらしいのだろう。

●おやつ　15：00〜

りんごのケーキ
サラダせんべい

ケーキは昨日の。
せんべいは2枚組みになっているのを皿に出してあげるが、1枚を「ママも、」と渡してくれる。ただし1口齧ってからである。それを2回したので両者2枚食べたわけである。

●夕ごはん　18：00〜

ほっけの昆布醤油漬け？干し？ごく少々
高野豆腐の煮物
きゃべつ・大根・にんじんのピクルス（きゃべつ以外食べる！）
しらす干しと野菜ふりかけの海苔巻き（画像の倍量、子供茶碗1杯弱！）
きゃべつ外葉（・・・。）・もやしのお味噌汁
麦茶
みかん3個（・・・。）

久しぶりに海苔巻きにしたらよく食べた！
みかんを真剣に向き、真剣に食べる。
もっと欲しがるがやめさせた。

外出時に2度、走って転んで泣いて気の毒であった。
両膝に傷ができた。■

●おやつ
りんごのケーキ
牛乳（ほとんど飲まず）
ひときれ食べ終えると小首を傾げて「もっと、もっと」と催促。
はやねはやおき四回食からのレシピ。
関連記事はこちら〜。


●夕ごはん

肉味噌豆腐（厚揚げ、野菜入り鶏味噌）食べず
高野豆腐とにんじんの煮物（高野豆腐のみ）
きんぴらごぼう少々
大根の甘酢漬けゆず風味
菜飯（ほうれん草で）少々
大根と油揚げのお味噌汁
麦茶

豆腐がかぶるが、厚揚げのほうを食べないだろうと読んでのダブり作戦である。
偏食にも困りものだが、全体的に進まないのはおやつが遅かったせいもあったろう。
それにしても・・・・なのである。
市販のレトルトカレーなぞ喜んで食べるくせに・・・・つーか食べないのは面倒がって手抜き食ばかりあげてるせいだろうか。まあ、そのうち色々食べるようになるだろう。（希望）

今日は午後からずっと惣菜をこしらえたりなんだりで、がっつり働いた気分である。■

昨日は朝からケーキを焼きたかったのだが、
小さい人が色々手を出すので小麦粉と塩で粘土をこしらえてあげた。

いっちょ前に生地を伸ばす


「くらげ」


小さいのは「ぶんぶん」（みつばち）




おやつはロールケーキであった。

瞬く間にひときれ平らげたので、もっといるか聞いたら顔をしかめて「ん！」（いらない！）
関連記事はこちら〜■

●起床　7：20頃
わたしは久しぶりに小さい人より早起きをした。
起こしてもなかなか起きてくれなかった。

●朝食
コーンフレークス（干しぶどう）＆牛乳
他に何かあったはずなのだが思い出せない。
そういえばコーンフレークスにはこのごろ干しぶどうを加えているのだった。

●外出　8：40〜10：00

●おやつ（帰宅後）
ドーナツ2個
プルーンヨーグルト
みかん

ここずっと午前のおやつはなかったが、あいにくドーナツを発見されてしまったので。
まあ、外出のご褒美の意味も込めて許してあげた。（甘）

●お昼ごはん　11：00〜
カレーライス（アンパンマンのレトルト）
ポテトコロッケ（生協のチンするやつ）
大根＆ハムサラダ
麦茶
他に何かあったはずなのだが、やはり思い出せない・・・・ほとんど寝ていないだろうか。

●お昼寝　12：30〜15：00

●おやつ
サラダせんべい（三幸製菓）
みかん
麦茶

三幸製菓のサラダせんべいが特売だったので塩味とえび入りを買ってみた。
きめ細かい生地にでちょっぴり複雑な塩味がまぶされていて非常においしい！
が！
個人的には亀田製菓のサラダせんべいのほうが好みと感じた。
三幸のよりざくざくしてシンプルな塩味がよろし。

●夕ごはん　18：00〜

ぶりの照り焼き
おでん
納豆
雑穀ごはんで菜飯
えのきとわかめのお味噌汁

どれも進まない。
乾燥焼きしたパンを見つけて欲しがるのでそれをあげた。
そしてさらにまたカクテルフルーツをあげた。
偏食にも困る。
おやつも多すぎた。

そしてまた眠れない夜が来てしまい、激しく憂鬱である。
これらで改善できるだろうか？
昼ならいくらでも眠れるのだが、週2程度しかできないのがつらい。
鉄不足なのだろうか＞ドラキュラｗ■

●夕ごはん

ビーフシチュー（牛肉・たまねぎ・にんじん・れんこん・ブロッコリ）
白飯、ひじきふりかけ
大根とハムとゆずのサラダ
お味噌汁（大根・白菜・鰹節粉）
納豆
カクテルフルーツ缶
麦茶

ビーフシチューをほとんど食べないので、補欠で作ったお味噌汁と、納豆を出した。
ふりかけをやたら欲しがる。
ドラッグストアで特売のフルーツ缶、どんなものかと買ってみたが、結構よく食べた。あまりあげたくなかったのだが、なぜか買ってしまったのであった・・・。

日中、散歩をした。
手放しでとことこ上手に歩き、コースも無難なところを選んでいたｗ
ところが小さい人は、階段部分の終盤で足が止まらなくなり転倒、2段ほど転がり落ちてしまった。頭を打つ！と青くなったが無事だった。こんな時は、あ、あ、、、と思いながらも妙に体が反応しないものである。
泣いてしまってかわいそうであった。
しかしその後またとことこと元気に坂道を歩き出した。■

●起床　8：30
久しぶりにたっぷり普通に眠れた。
小さい人も大寝坊である。

●朝食
おにぎりとお味噌汁をあげるも進まず、コーンフレークス＆牛乳バナナなど。

●外出　10：00〜12：00頃
昼食はパンを買って食べた。
帰宅後大急ぎで夕飯の支度や洗濯（干）をし、13：00頃また外出。
だらだら菓子やら芋やら柿やら食べ続ける・・・・。

●帰宅　17：00
小さい人昼寝ができなかったために19：30頃まで寝る・・・・。
寝起きはなぜか泣きまくる。

●お風呂
久しぶりにだんなが入れる。

●夕ごはん　20：00〜

ちらし寿司
玉子焼き（素干しえび、青海苔）
ブロッコリ炒め
豆腐とねぎのお吸い物
いちごヨーグルト
麦茶

1日生活が乱れてたのであまり食べないだろうと、こんな簡単なメニューにしたのだが、ちらし寿司をがつがつ食べ、お代わりし完食。まあろくなもの食べてなかったしな・・・・。
夕飯前にケーキを焼く予定だったものの、小さい人が寝てしまうという想定外のことがあって、ミキサーがやかましいのでは・・・と作らなかった。
そんな2才初日であった。

先日もちょろっと書いたが、誕生プレゼントはいきなり自転車である。
あと、
生活レベルを如実に反映したごみみたいなおもちゃ（といえるかどうか）しかなくて気の毒なので、更にお絵かきグッズやNHK関連キャラクターグッズを購入予定である。
予定は未定■

●起床　8：30
寝坊もいいところ。
ちなみにわたしは6時過ぎに寝た。

●朝ごはん
焼きおにぎり少々
お味噌汁
コーンフレークス（フロスト）＆牛乳
バナナ

おにぎりが進まないのでコーンフレークスに変更。

●昼ごはん　11：00〜

味噌ラーメン（スープは薄くして具たくさん）
焼きおにぎり
麦茶

朝がとても遅かったし食事も時間がかかったので遅くしようと思ったものの、時間通りにした。またしてもラーメン・・・・1食分をおよそ３：２で分けるがさすがに朝食が響いたのか残した。
食べ終えて歯磨きをして、トイレに行って出てきたら、なんと！台所に座り込んででかい焼きおにぎりを食べていた。目が合うとすかさず「おいしい！」とか言って先手を打つ。
わたしが注意するのを防いでいるのである。
あーあ、今さっき食べたばかりなのに・・・・。全然朝食響いてないじゃん、

●お昼寝　12：30〜16：00
寝付いたのは多分13時頃。
なぜかとてもよく寝たのである・・・・。

●お風呂　16：45
お風呂の後、焼き芋をいただいたのでそれをあげたら意外にもよく食べている。
食べてみるととてつもなくおいしくて驚いた。（関連記事はこちら〜）
そのまま簡単な夕ごはんに突入させてしまう。

●夕ごはん　17：45頃〜

スパゲッティナポリタン（ウィンナソーセージ、しいたけ・ねぎ・ブロッコリ）
白菜とえのきのスープ
焼き芋
麦茶

スパゲッティを茹でるのには無水鍋でガスを節約。
昨日TVで1分茹でて10分放置しておくというのをやってたけど、昔それでぶかぶかにしたことがあったのでずっとやっていなかった。無水鍋なら大丈夫だと思ってやったら大成功。（ちなみにパンフ等にもその茹でかたは出ている）10分も放置しなかったけど。

モチベーションが下がっている＆食材乏しく、なんともいい加減な食事の1日であった。■

●昼ごはん　11：00〜

きのこたっぷり親子丼（えのき、しいたけ、鶏の照り焼き）
昨夜の煮物
もやしと昆布のお味噌汁
麦茶

すごい勢いで食べた。
これは↓わたしのである。
ここずっとこんなふうにちゃんと？？食べることはなかった。


●お昼寝　12：30〜13・50
わたしも一緒に寝た。

もっと寝ていたいのに無情にも起こされる・・・・

●おやつ　14：15〜
たべっ子どうぶつ
麦茶

●お風呂　16：30〜

●夕ごはん18：00〜

ほっけ開き
肉じゃがならぬ練り物じゃが（じゃがいもが苦手・・・）
白飯、韓国海苔
昼のお味噌汁
ブレッドプディング（関連記事はこちら〜）
麦茶

韓国海苔ばかり欲しがって何枚も要求・・・。
わたしが他のものをスプーンで口に運べばそれも食べる。
自分で食べて欲しい。

お絵かきでは猫とライオンのリクエスト。
いつも猫ばかりだったが、ライオンも仲間入りである。

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