たんたんのごはん

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●昼ごはん
牛丼（レトルト、青海苔）
とろろ昆布と削り節のお吸い物
根菜コロッケ
みかんヨーグルト
麦茶

●夕ごはん

さんまのチーズ焼き（冷食）
ロメインレタス
もやしのごまドレ
ひじき煮（仙台麩・ひじき・にんじん）・・・仙台麩はわたしにくれた・・・。
きゃべつと豆腐のお味噌汁
白飯
韓国海苔
麦茶

メインディッシュのお皿は手を付けず。
食べさせようとしてもだめだった・・・・わたしは青い魚は好きでないので自分の分は滅多に用意しないのだが、ひと口貰って食べたらやはりきつかった。

米を変えたら気のせいかよく食べる気がする。
今日の昼も昨日もそうだった。
たまたまなのかどうか見極めが必要ではあるが。
美味しいお米

小さい人は16時頃になって寝てしまい、そのせいか夜もなかなか寝てくれず、23時頃やっと寝た。この頃寝かし付けは「ねんね〜」と言ってわたしにせがんでくる。
ぬいぐるみたちも布団に連れてきて、抱っこして揺らしてみたり、毛布を巻いてあげたり、手を取って「パンダうさぎコアラ」であやしたりと、なかなか世話焼きさんである。■

●夕ごはん

続きをご覧になる方は追記をどうぞ。
（画像が小汚いので）
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しまった米がない。

●昼ごはん

讃岐うどん（白菜・ねぎ・エリンギ・卵・削り節・刻み海苔）
切干大根の煮物
かぼちゃの煮物
はと麦茶

当然？煮物類には手を付けないので切干大根をつまんで口に運んであげたらひと口食べた。先週大根がダブついていた時干したものだが、小さい人にこれはベランダに干していたアレなのだと教えるのを忘れた。まいっか。

●夕ごはん

ささみの海苔チーズ巻き（一切れ口に入れて噛むも「べー」）
茹で虎豆（「ベー」するも、最後はちょっぴり食べていた）
野菜マカロニのツナサラダ（3皿食べる）
白飯、ひじきふりかけ、牛肉炒め（わたしが食べていたもの）
きゃべつと豆腐のお味噌汁（完食）
はと麦茶


極めて珍しいことだが、お味噌汁のきゃべつを食べていた。
しかもわざわざそればかりを選んでいる。日頃野菜をほとんど摂らないので身体が欲しがっているのだろうか、それとも単においしく感じたからだろうか？
そして、米を食べない。
わたしが口に運べば食べたかもしれないが、、、好物のパスタ類があるのだからしょーがない。お行儀よく空のお皿を差し出して「ちょーだい！」と言う。よそって渡せば礼儀正しく「ありがとう」。

この「ありがとう」が最近違ってきた。
なんとうか、大人のようにはっきり「ありがとう」と言う、といったらよいだろうか。■

おえかきちょうを見ると、だんなによる絵が描いてある。





わろた。
かめにはわろた！
わたしがげらげら笑うと小さい人も嬉しげである。続きを読む...

●朝ごはん
全粒粉のくるみパン
ヌテラ
チーズ
牛乳

パンは耳を落として3等分にし、ヌテラを塗ってら塗りつけて2つ折りにするのだが折ったとばれないようにしたつもりでも注意深くはいでしまう。塗布した面から食べるので口が汚れるが（甘いところしか食べたくない）、最後はめくったもののパンと一緒に食べていた。

●昼ごはん
ひじきおにぎり
ポテトコロッケ
とろろ昆布と削り節のお吸い物

ベランダで洗濯物を干していると手に米粒をつけた小さい人がやってきた。
ハテ、米粒・・・・おにぎりは見えないところに隠しているのに、といぶかしんでいたらそういえばテテーブルの上に残りごはんを鉢に入れて皿をかぶせたものを置いていたことを思い出した。
「おにぎり」を所望するので11時ちょい前なのにお昼にした。（通常11時半）

●おやつ
ロータスカラメルビスケット
はと麦茶

鳩サブレを見せたらデス顔をして嫌がるので、籠の底に2〜3落ちていたビスケットをあげた。昨年食べ過ぎて飽きてしまって残っていたビスケットである。今知ったんだけどスプレッドもあるなんて知らなかった。

●夕ごはん

ミートソース＆野菜マカロニ（色々野菜・豚挽き肉・粉チーズ）
大根とわかめと玉子のスープ
かぼちゃの煮物
蒸しパン
はと麦茶

ミートソースは以前よく作っていたもので、味付けはトマトケチャップ、味噌等である。
だんなのおかずにはこれをオムレツの中の具に。
ひと口食べて新鮮だね〜！と言うので、昔オムレツっていうとひき肉とか炒めて中に入れたの食べてたよねーと言ったら、うちじゃオムレツなんてくったことないよ！と言われた。

▼たんたんどれくらい食べたか。


ちなみに夜は3回作る。
小さい人、だんなの、お弁当のおかず、で、みな一緒に支度すればいいじゃんと思われるのももっともなのだが、食品の在庫や好み・台所のキャパなどもろもろ含めるとこうなる。1〜2回で済むこともあるし、4回になることもある。■

●朝ごはん
アンパンマンみかんミックスジュース×2パック（布団で）

目を覚ましているのだが起きない。
毛布をはぐと怒ってもぐりこんでしまう。
調子が悪いのかと思い、そのまま寝かせておく。
しかしその場を離れると「ママー！」と呼ぶ。
体温が普段より高めだったのだが、それは潜り込んでいたせいだろうか。。。
そのまま一緒に寝てしまう。
時折様子を見ると汗びっしょりになっている。

●昼ごはん
昼過ぎてもｚｚｚ・・・・
14時近く、「バナナジュース（バナナミルク）」と言うのでこしらえた。
布団から連れ出すと、意外に機嫌よくバナナミルクを作った分全部飲んだ。
（最後はメジャーカップ飲みｗ）
簡単な食事も作った。

蒸しパン（ホットケーキミックス・モロヘイヤパウダー・にんじん・青海苔・くこの実・卵・牛乳）
コーンスープ（クリームコーン・玉子・無添加鶏がらスープ・片栗粉）
はと麦茶

食べながら「ママ、だーいすき」（サイン付き）と言う。
すっかり元気になり、普段どおりである。

小さい人は汗をたくさんかいたので早めにお風呂。

●夕ごはん

きのこごはん（きのこ色々・にんじん）
焼肉、レタス
もやしの和え物（もやし・青じそ・くこの実・ごまドレ）
白菜の煮物（削り節、ごま）
大根と豆腐のお味噌汁
はと麦茶

普段に比べて良く食べた。
牛肉も良く食べた。
和牛切り落とし100ｇあたり260円という、うちにしては破格の値段の肉である。
鼻で笑うな。
普段のどうでもいい安価な赤身がちの肉よりいい味がするのであった。
もやしはほとんど全部ｗ■

●遅い朝ごはん
コーンフレークス＆牛乳
チーズ
アロエヨーグルト

たんたんはシリアルの類はそのものをほとんど食べず、こちらで加えた干しぶどうや牛乳ばかりを食べ、飲む。2回はお代わりをするが、どれなら食べるのだろうといつも思う。
→人気シリアル
普段カフェオレだけ飲んでいるわたしも、どんなものかと食べてみたｗ


昼前にちょっと外へ。
公園でちょっと遊んでスーパーマーケットへ。
もっと遊びたいのを無理やり引き上げたので機嫌悪く泣きっぱなしである。
ここで意見が分かれるところと思うが、わたしはわりにあまあまなので菓子を選ばせる。
小さい人が手にしたのは、庶民をなめた少量高額の菓子である。
帰宅後、しっかり覚えていて欲しがる。（幼児なめすぎか）
朝食がとても遅かったのでおやつとしてあげる。

この後、歯磨き後に顔から転んで口を怪我させてしまった。
これはわたしが「たんたんぺんぎん」（説明省略）にして歩かせようとしたためである。
本当に悪いことをしてしまった。

昼寝から起きたらさっぱりした顔をして機嫌も良くなっていた。
お昼があんなだったのでおやつの続きで早めの簡単な夕食に突入。
唇にしみないかと心配だったが気にしていなかったので大丈夫なようである。

歯磨きが心配だったが、早い時期に慣らしで使っていた柔らかいゴム（樹脂？）でできた細いブラシを出してキュキュッと磨いた。

かえるの人形にも歯磨きしてあげる優しいたんたんである。
そこ、おケツですよ！

■

夜中に3時間も起きていた挙句、「おにぎり」「ジュース」を所望。
ママンは具合が悪いのだよ・・・・と諭すも、しかたなくしそごはん残りを握ってアンパンマンのみかんMIXジュースをあげた。

●夕ごはん

ほうれん草＆玉子カレー（幼児用レトルトアレンジ）
厚揚げピザ（手を付けず）
かぶとにんじんの甘酢漬け（手を付けず）
ほうれん草のピーナッツ和え（手を付けず）
はと麦茶

厚揚げピザなんてチーズとケチャップの香りがいかにも幼児心をくすぐる・・・・と思いきや、食べさせようと口元に運ぶとデス顔をして怒る。カレーとか粉ものに混ぜれば食べると思うのだが、なんだかなあ。ま、食べたくなきゃしゃーないわな。。。
そして今日もほうれん草のピーナッツ和えｗ
こんなうまいものが他にあるだろうか〜ってくらいうまい。
8日に買ったスマッカーズのナチュラルピーナッツバターを使っているのだが、こりゃうまいわー。（砂糖・食塩・保存料等無添加）
昨夜はさといも煮るのにも使った。




ところで、
大体毎日体調が悪いのだが、最近特によろしくなく、昨夜は21時ちょい過ぎには布団へもぐりこんだ。微熱があるのだ。
今日も相変わらずであったが、必要があって近所へ買い物へいった(*´д｀)=з■

●昼ごはん

野菜たっぷり具沢山うどん
豆もやしとにんじんの和え物
大根の煮物
杏仁豆腐
はと麦茶

はい、和え物煮物は食べませんねｗ
うどんの野菜類も食べませんねｗ
杏仁豆腐は超ゆるくしたくてアガーごく少量にしたらとろみがついただけ、飲み物としてｗ

●
メンチカツ（ふた切れのうち1つ）
白身魚のフライ（「べー」）
千切りきゃべつ（食べず）
白菜のおかか煮（食べさせたらひと口のみ）
さといものピーナッツ煮（手を付けず）
かぶとにんじんの甘酢漬け（食べず）
しそごはん（海苔）
なすとわかめとねぎのお味噌汁
はと麦茶

夜は体調最悪で早々にダウン。■

●昼ごはん

ビーフスパゲッティ
ひたし豆、きゅうり甘酢漬け（食べず）
はと麦茶
ゆず茶

冷凍しといたビーフシチューを薄めて茹で置きの細いパスタに絡めてパセリ加えてチン、粉チーズ。

●おやつ
勝手にチョコレート
全粒粉ビスにチョコ塗布してあるやつ2枚

あまりに疲れていて、小さい人の昼寝中チョコレートでも食べたらどうかなるかと思い無理やり食べていた。小さい人が昼寝から起きた後、ふと目を離したら見当たらない。
PC机の下に腹ばいになっていた。
声をかけると焦ったように「おいちいよ」など言う。
よく見るとわたしが食べかけのチョコを勝手に食べていた。間髪入れずに「おいちいよ、」「あまいよ、」など言うので怒る気になれず、つい笑ってしまった。。

●夕ごはん
色合い悪ー

牛肉のスープごはん（牛もも・ねぎ・きくらげ・豆腐）
ほうれん草＆にんじんのピーナッツ和え（にんじんのみ少々）
はと麦茶

ピーナッツ和えがおいしくて今年はもう3回は作っている。
途中、何か舌に不快だったらしくぐずりだす。
こちらも苛々してきて食事中断。

今日は格別疲労とダルいのがひどく、調子も最悪であった。
毎日特別きつい時が数回ある。
内半分を占めると思われるのは小さい人の歯磨き後のうがい時である。
仕上げ磨きにエネルギーを使い果たすのか、その苦しさたるや立っていられないほどである。
この頃はうがいを嫌うような時もあり、かなり大変である。
（しゃーないから濡らしたガーゼで拭く）■