たんたんのごはん

●昼ごはん

ビーフスパゲッティ
ひたし豆、きゅうり甘酢漬け（食べず）
はと麦茶
ゆず茶

冷凍しといたビーフシチューを薄めて茹で置きの細いパスタに絡めてパセリ加えてチン、粉チーズ。

●おやつ
勝手にチョコレート
全粒粉ビスにチョコ塗布してあるやつ2枚

あまりに疲れていて、小さい人の昼寝中チョコレートでも食べたらどうかなるかと思い無理やり食べていた。小さい人が昼寝から起きた後、ふと目を離したら見当たらない。
PC机の下に腹ばいになっていた。
声をかけると焦ったように「おいちいよ」など言う。
よく見るとわたしが食べかけのチョコを勝手に食べていた。間髪入れずに「おいちいよ、」「あまいよ、」など言うので怒る気になれず、つい笑ってしまった。。

●夕ごはん
色合い悪ー

牛肉のスープごはん（牛もも・ねぎ・きくらげ・豆腐）
ほうれん草＆にんじんのピーナッツ和え（にんじんのみ少々）
はと麦茶

ピーナッツ和えがおいしくて今年はもう3回は作っている。
途中、何か舌に不快だったらしくぐずりだす。
こちらも苛々してきて食事中断。

今日は格別疲労とダルいのがひどく、調子も最悪であった。
毎日特別きつい時が数回ある。
内半分を占めると思われるのは小さい人の歯磨き後のうがい時である。
仕上げ磨きにエネルギーを使い果たすのか、その苦しさたるや立っていられないほどである。
この頃はうがいを嫌うような時もあり、かなり大変である。
（しゃーないから濡らしたガーゼで拭く）■