たんたんのごはん

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●夕ごはん
牛肉とねぎのステーキ風（少々・・・たれがピリッとするの忘れてた・・・。）
添えレタス、トマト（手を付けず）
玉子焼き（黒いお皿に一切れあった）
虎豆の薄甘煮
白飯、ふりかけ
あさりのお味噌汁
麦茶

ごはんが進まないのでつい「おつゆに入れてみる？」と促したら、またも・・・・。

くしゃみをするのできんかん買ってみた。少し食べた。


夜は小さい人はだんなとその両親宅へ行かせ、1人きりを満喫してやろうと企んだものの・・・・ごはん食べて台所の片付けをして弁当のしたくもしてお風呂入って出てきたら、ちょうど帰ってきた。1時間半なんて、そんなものである。

それからすぐに寝かし付け。
布団でやたらハイテンション、手足ばたつかせて顔や体にＨＩＴしてたまらないので泣きまねをして謝ってもらおうと思ったら、泣き出してしまった。すると抱いていたくまのぬいぐるみに「もう、なかないよ、」といつもわたしが小さい人が泣いたときに言うせりふを言っていた。

疲れが癒えることもなく、むしろ却ってぐったりする唯一の休日の日曜・・・・
明日からまた濃密な1週間が・・・・(*´д｀)=з■

●朝ごはん
全粒粉のくるみパン
バター
フルーツヨーグルト
チョコレートミルク
チーズ

バナナも出したけど食べず。
チョコレートミルクは牛乳にハーシーのチョコレートシロップをちょっぴり垂らして温めたもので、シロップをわざと見えるように加えるのがポイント。満足げ。2杯飲んでお代わりをするも3杯めは飲まないことが多い。明日はヌテラでやってみよう。っと毎日思うのだがついつい。

●昼ごはん
チャーハン（卵・しらす干し・素干しえび・ウィンナソーセージ・グリーンリーフ・青海苔）
お味噌汁
バナナ
麦茶

●おやつ
バナナ

昼食にはまだ早い時間にバナナを要求しだして慌ててこしらえたもの。真っ先にバナナを食べた。素干しえびは日曜にちょっと良いやつを買ったのだが、やはりおいしかった・・・今まで買っていた1袋100円程度のものに戻れないかもしれない。

●夕ごはん

ごぼうハンバーグ
エリンギ、さやいんげんソテー（食べず）
きゃべつのごま和え（食べず）
虎豆の薄甘煮（少々）
白飯、まぐろふりかけ
大根とわかめのお味噌汁
麦茶


ハンバーグ1個完食！冷凍していた合挽きに少し残しておいた牛切り落とし肉を荒く切って加えた。夕方焼けた全粒粉のくるみパンも味わってほしく、少しあげた。（記事ここ）


午前とお昼寝の後は粘土遊び。
いつものように小麦粉粘土だが、食用色素（期限切れ）を使った。




1週間が3日位の速さで過ぎてゆく。
11月頃からなんとなく楽になってきた感じがした歯磨きも、年末か今年始めくらいからまた激しく嫌がるため苦痛である。朝から晩までひどくきつい。しかしまた楽しくもある。
首・腰が激しく痛む。■

朝の起床も改善しつつある。
カーテンを半分開けて寝ている。

●朝ごはん　7：30
全粒粉くるみ食パン（これね）
バター
コーンフレークス＆豆乳
チョコレートミルク
チーズ

パンはあまり食べないと決め付けて最近控えていたのだが、昨日今日とトーストするとよく食べる。つられてわたしも食べたら我ながらおいしくてついつい1センチスライスを3枚。
野菜類は相変わらずなしだが、気にはしていない。

●昼ごはん11：00〜

カレーライス（牛切り落とし・玉ねぎ・にんじん・さやいんげん・牛乳）
グリーンリーフサラダ（葉は手を付けず、くこの実だけ少し食べる）
バナナ
麦茶

カレー完食。
バナナは生協の宅配パルシステムでホムトンという品種を買ったらよく食べる。1年以上は確実に買っていない思う。小ぶりでねっとりして普段スーパーマーケットで買うのとは違う感じ。

●ヨーグルトドリンク（出先の帰り、車中で）

●夕ごはん

鮭のムニエル
玉子焼き（しいたけ・油揚げの煮物入り）
ごぼうのマヨ醤油炒め（食べず）
大根煮
高野豆腐の煮物
白飯、ふりかけ
豆腐とわかめのお味噌汁

出すの忘れて途中で気づいた。
肉じゃが（肉のみ少々）

最後はごはんをお味噌汁に入れて食べていた。
癖になってたらどうしよう。

▼お世話になっております！生協の宅配パルシステム
■

●昼ごはん

大豆ごはん（炒り大豆、塩昆布）
昨夜豆まき用に炒った大豆・・・・小さい人が手ですくったりつまんだりする遊び道具になっただけで撒けず。取り上げたら怒って泣いたものの、ほうら！旨いごはんに変身したのだよ。


だぶつき気味の大根、昆布とちくわと卵と一緒に煮たらやたらおいしかった。なんと、味噌汁の具以外の大根は食べない小さい人がたくさん食べた。しかも卵も少し食べていた！驚いた！



●夕ごはん

テールクッパ
高野豆腐とにんじんの煮物
ごぼうのマヨ醤油炒め
白菜の煮物（白すりごま、削り節）
みかんジュース

和韓まぜこぜ(*´д｀)=з
初めて作った牛テールのスープがおいしく、また肉もおいしいので小さい人に食べてもらいたくて何度か促したら怒ってぐずりだした。冷蔵庫の中の何かを要求するので渋々みかんジュースをあげた。

これで飲み方を注意していたらまたも怒って泣き出してしまった。食事中は怒ってはいけないのも分かっているのだが、つい口出ししてしまう。ひどく泣いてろくに食べないまま食事終了。

連日寝不足だが、特に今日は寝ていないので大変くたびれた。
昔から寝つきがいいほうでないが、ここ数ヶ月の不眠はカフェインの摂りすぎによるのだと思う。

それにしても、この頃首が痛くてたまらんのですよ。■

●おやつ
地粉でモロヘイヤとくこの豆乳ドーナツ





最近小さい人がやたら指でわっかを作り「ドーナッチュ！」と言うので、だんなが作ってあげなよとうるさい。この頃なかなか菓子を作るゆとりがないのだががんばってこしらえた。っつーほど手間でもないのだが・・・・形悪っ

●夕ごはん


何のコンセプトもない太巻き
「おにぎり、」ではないのだよ。

くるみの飴がけのようなものを入れたらそこの部分を気に入ったようであった。
昔、家で作る海苔巻きにはくるみを甘辛の飴で煮たのが入っていたが、それを真似たのである。こっそり味見をしたら指でつまんだときに感じた以上の熱さで舌にやけどをしたことがあったが、あれは大変痛かったことであった。

このところ日に日に自分の時間が取りづらい。
しかし！
昨日チケットが届いたのでちょっと気分はよろし。■

●夕ごはん
またしても青い野菜切らし中。

玉ねぎ・にんじん・素干しえびのかき揚げ
こまいのフライ
にんじん・しらす干し・くるみのサラダ
ひじき煮
胚芽米、ふりかけ
ベーコン・しめじ・ねぎ・豆腐のお味噌汁

わたしは隣でこんな簡素なものを食す。
ごはん・かき揚げ、醤油たらたら・・・・こんな食べ方が好きである。



おむつ替えを嫌うようになり、促すとデス顔で「ん！」と怒る。
しかし「くまちゃんも×××くん出たみたいだよ、」とか「くまちゃんのおしり大丈夫？」とか言うとおしりをくんくん嗅いで調べてからとんとんと叩き「×××でちゃった。」と知らせる。おしりをとんとん叩くのはわたしが使っていたベビーサイン本ではうんちくんのことである。

くまちゃんもトレパンｗ
ちなみに布オムツを見せると「あ〜・・・・」と悲壮な声をあげてすごく嫌がるようになったので完全にやめた。

脱がせたらベビーコロールが数個入っていてなんだか妙にリアルであった。




布団に向かう時は「おーい、くまー！」と呼んで探す。■

先月買ったちょい大きめの洗濯ばさみ。
物干し竿にダイレクトに挟めるやつ。



洗濯ばさみで遊ぶのが好きな小さい人に渡そうとしたら後ずさり、硬い表情で凝視する。
何が怖いか分からないが、これをかつかつと開閉させた様はなんだか虫的生物のようで気持ちがいいものでない。ここ数日はさすがに慣れて触れるが、改めて突き出すとやはり怖がって逃げるのである。

うちは大木製作所のステンレスハンガーを4つ使っているが（ＤＬ×2・ＬＬ×2）、洗濯ばさみも全て同社のもので揃えたいと切に願っている。なかなかそこまで買い揃えるゆとりがないのだが(´･ε･｀)ﾑｰ■

モラタメで応募していた「ジョッキ のみごたえ辛口＜生＞」6缶パック（350ml）が届いた。

ラッキー！

わたしは飲まないのでだんなによく味わって飲むよう命じ、感想を求めたら
「ビールに近い味を求める俺としては（←わろた）田×正和がＣＭしてるアレが一番ビールに近くてうまいね。これもまずくないけどもうちょっとこう#QP`$#$・・・」
とのことであった。あくまで個人の感想なので念のため。

■

●昼ごはん

ラーメン（豆乳・醤油豚・きゃべつ・ねぎ・しめじ・にんじん・くこ・青海苔）
素干しえび入り玉子焼き
虎豆
麦茶

●おやつ

全粒粉パンのフレンチトースト（この日のパン）
バナナ半分
麦茶

メープルシロップ（ミディアム）かけすぎた。
個人的にはアンバーが好きである。
つかパン2枚分作っただけなのに小さい人が小2切れ食べただけでたくさん残ってしまった。わたしは好きでないので食べないのだが、ハテ・・・困った。こうして残り物を見るたびわたしは好き嫌いが多いと感じるのである。

●夕ごはん

とろとろ親子＆えび丼（手を付けず！）
きゃべつとウィンナソーセージのスープ煮
みかん
くるみ（手を付けず）

もてあましきゃべつを先に煮ていたのでそれに合わせてパスタかパンにするつもりだったが、米を食べさせていないことに気づき、和な感じの丼に・・・・それをちっとも食べず、みかんばかり3個も食べる。



今年に入り格段に朝が遅くなってしまったため、改善すべく食事の開始時間は早めを意識し、昼寝もせず入浴も早め。こちらの目論見どおり20時ちょい前に寝てくれたものの21時には「ママー！」と大声が。。。。バナナを2本も食べ（「おおきいねー」と言いつつ完食）寝そうで寝ず、22時回ってやっとｚｚｚ。これでは元通りではないか！明日は早く起きて外出するというのに。

しかも雪がすごい・・・どうすべ(´･ε･｀)ﾑｰ
■

●昼ごはん
前行ったファミレスへ行き、子供用のスパゲッティのプレートを。
小さい人が水をこぼしても替えをくれない気が利かない店である。

●夕ごはん

チャーハン（豚ひき肉・玉ねぎ・卵・しめじ・海苔）
にんじんのきんぴら（全てわたしの皿に・・・）
菜の花のくるみ和え（手を付けず）
白菜とにんじんのスープ
煮豆
くるみ

この頃わたしがやたら炒めごはんを食べたい。
自分だけならそれ1つでいいのだが家族にはそれだけというわけにもいかない。
というのがつらいところである。

先日薄甘に煮た虎豆が気に入ってくれたようでよく食べる。


自分用ならもっと甘くしようというところなのだが、その手前で出したところよく食べるのである。お代わりもする。煮た甲斐があった。記事はこっちにも書いてます。■