2014年01月05日
第5回−0
でしたねぇ〜
正月休み 最後の練習は13名で3時間2面
球出し練習メンバーと,ゲームメンバーに分かれて1時間
その後はゲーム練習を行いました。
球出しは,目的があっての取り組みであるため,立ち位置がとても大切
ローボレーを取らす練習で,ネットにつめていたら相手が足元に落とせないということになるし,ベタ詰めしている本人のローボレーの練習にもならない。
当然,ボレーヤーがポイントを取ってお終いになる。
こんなことを繰り返しているようでは練習にはならないので,シッカリと言われたポジションを基本として取り組むように
また,練習遅刻者は並んでいる人に聞いても良し,真似ても良しなのだから思いこみによる身勝手な練習はしないように
さて,昼間練習を年末年始と続けてきました。
今週からナイター練習になる訳ですが,シッカリと防寒対策はしましょうね。
次に大会へ出場される方は,縮こまらないようにダイナミックに行けるように取り組みましょう。
寒くて体が動かないでは無く,体が動かないから大きなフォームでゲームに入れるようにね
ま〜当然相手のボールスピードが早ければ,コンパクトにしなくてはなりませんが・・・
正月休み 最後の練習は13名で3時間2面
球出し練習メンバーと,ゲームメンバーに分かれて1時間
その後はゲーム練習を行いました。
球出しは,目的があっての取り組みであるため,立ち位置がとても大切
ローボレーを取らす練習で,ネットにつめていたら相手が足元に落とせないということになるし,ベタ詰めしている本人のローボレーの練習にもならない。
当然,ボレーヤーがポイントを取ってお終いになる。
こんなことを繰り返しているようでは練習にはならないので,シッカリと言われたポジションを基本として取り組むように
また,練習遅刻者は並んでいる人に聞いても良し,真似ても良しなのだから思いこみによる身勝手な練習はしないように
さて,昼間練習を年末年始と続けてきました。
今週からナイター練習になる訳ですが,シッカリと防寒対策はしましょうね。
次に大会へ出場される方は,縮こまらないようにダイナミックに行けるように取り組みましょう。
寒くて体が動かないでは無く,体が動かないから大きなフォームでゲームに入れるようにね
ま〜当然相手のボールスピードが早ければ,コンパクトにしなくてはなりませんが・・・
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