手作りアロマレシピ　私事

夫がお腹が張って便がでなくて苦しいというので、
家の周りに生えている雑草（野草）で、お茶を
作ることにしました。

使うのは、上から順に
オオバコ
タンポポの根
ゲンノショウコ
ドクダミ


これを適当な幅で刻みます。
タンポポの根は薄めに刻みます。
刻んだ野草をフライパンでローストします。
時々手に取ってもみます。
（熱いので気を付けて下さいね）
で、水気が飛んだら出来上がり♪

水分を飛ばしたらこんなに少なくなりました。

早速試飲〜ドクダミの味が仄かにして
美味しく仕上がりました。

私が飲むとしばらくしてすぐトイレに
行きたくなるのですが、夫には効かなかった
みたいです。また明日も飲ませてみようっと。


作用についてですが、
オオバコ・・・視力減退、目の充血、便秘など
　　　　　　　（種は、子宮の各種疾患・冷え性に良いそうです）
タンポポの根・・・強壮、健胃、婦人病、整腸、便秘など
ゲンノショウコ・・・下痢は温めて飲む
　　　　　　　　　　便秘には冷やして飲む
ドクダミ・・・化膿症、皮膚病、解毒など
　　　　　　　（冷え性にも良くお風呂に入れると温まります）

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