2015年03月21日
クラリセージ
学名:Salvia sclarea
幸福感を感じたい日に。神経を強化し安定させるのでイライラや感情的な緊張を
抱えがちなときに。月経前やホルモンバランスが乱れがちだと感じたとき、調整
する作用がある女性向きの精油のひとつ。
引用:アロマテラピーの教科書 和田文緒(著)
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生理前でなんかお腹が重たくて気分がブル〜〜〜って明らかにPMSだ。
イランイランに似ている香りだけど、あそこまで重たくないもののちょっと青くて
甘い香りです。そんな時はお風呂にクラリセージのEOを入れて。
これは結構注意事項がある精油なんですよね。妊娠中・乳腺炎・乳がん・ホルモン治療
中の人は避けた方がよいそうです。
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