ごとーしんの日々

こんばんは、太ってしまったことをコロナのせいにしているタンタンです！ｗ
皆さんは自粛期間に太ってしまったと感じていませんか？
自粛期間でも自宅で運動していた人はどれだけの割合いるんですかね？
ほとんどの皆さんは僕と同じように自宅でだらけていた上にお菓子なんか食べて太ってしまったのではないでしょうか？

僕はですね、太ったことに危機感を感じて痩せたいなと思い少しづつ運動を始めました。
僕がしている運動というのがジョギングと軽い筋トレなんですが、皆さんも同じようなことされてますかね？
それにしても下っ腹のお肉ってやっぱり中々落ちないですよね泣
YouTubeでダイエット動画なんか見て色々試してみますかね！
断食なんかも効果があるのであれば一つの手ですかね
辛そうですけど…ｗ

ということで今回は僕が筋トレで使っている器具を一つ紹介しておきます

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こちらのアブローラーなんですが、どうやら有名なYouTuberの方も使っているみたいなのでいいものではあると思います
僕もまだ使い始めたばかりなので効果はわからないですが、よければ皆さんも僕と一緒に頑張りましょう！

ではおやすみなさい！