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どうでもいいネタですが、よろしければお付き合いください。


ダイエットの簡単な計算式は「消費カロリー＞摂取カロリー＝痩せる」

つまり、消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せていきます。


資産形成の簡単な計算式「支出＞消費＝資産増」

つまり、収入が支出を上回れば資産は増えていきます。

これだけ見るとなんか似ている気がしますね〜（だからどうした？という感じですが。。。笑）




また、ダイエット中に頑張って筋トレ30分、ランニング30分したとしても消費は200〜300kcal程度（意外と少ないんです。。。）

辛いのに消費カロリーは少ないので、モチベーション維持が大変だと思います。

人によるかも知れませんが、摂取カロリーを抑える方が簡単で抑えれば抑える程ダイエットは加速します。

よく言われているのは食事80％、運動20％でそのくらい食事管理の方が重要なんですね。


一方、資産形成も同様の事が言えると思っていまして、収入を増やすのは中々簡単ではありません。

支出を抑えるのはちょっとした工夫で出来、支出を抑えれば抑える程資産形成は加速します。

やはりダイエットと資産形成って似ていますね〜（だからどうした？感は増すばかり。。。笑）




実はダイエットと資産形成というのは私の注力事項1位と2位だったのです。

ちなみに1位資産形成、2位ダイエットです。


どうでも良いネタにお付き合い頂き、ありがとうございました♪






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