私は投資資金を増やす為に節約はほどよくやっているつもりです。
ただこの節約ですが、以下のようにやり過ぎてしまうと健康が心配になります。。。
・格安スーパーで購入したカップラーメン(70円くらい)で済ます。
・某ハンバーガーチェーンで購入した100円バーガーで済ます。
・格安スーパーで購入した4個入りアンパン(100円くらい)のうち2つ食べて済ます。
これらでは炭水化物過多でたんぱく質や食物繊維、ビタミンミネラルは全然足りないと思います。
総カロリーは低いので、太る事はないかも知れませんが筋肉も細くなるので、体型はどうなるのでしょうか?
最低限の栄養バランスは保った上で、安く美味しく済ませたいと私は考えます。
と言いつつたまにこういうのを食べますが。。。
とろーり旨辛カレーパスタ
とある日のランチですと、以下のような感じで購入しました。
・グリーンスムージー(食物繊維多いバージョン)
・サラダチキン
・おにぎり
合計で500円以内で済みましたし、栄養バランスもそれなりに良いかと♪
500円というのはそこまで安くないかも知れませんが、個人的にはこの程度で良いかなって思っています。
毎日のこうしたランチ代くらいは為替レートを利用したトレードで稼ぎたいものです。
明日は祝日ですが、為替レートは動くと思いますので、平日の気持ちで臨みたいと思います。
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