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2024年10月28日

認知症にご注意!?




認知症ってなりたくないですよね?

仲良くして頂いている先生(医師)と会食した際、仕事をリタイアすると認知症になる確率が上がるという事を聞きました。

特に猛烈に仕事していた人に起こりやすいようです。

何となくわかる気がします。

燃え尽き症候群みたいになっちゃうんですかね。。。

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なので、認知症予防の為にはリタイアした後も何かしらの仕事をするとか、熱中する程の趣味を持つ事が良いようです。

過度はマズイとしても多少のストレスも認知症予防にも効果があるらしいです。

頑張って働いて、リタイアした後にやる事なくなったら確かに変になりそう。。。

私の場合、なるべくリタイアせず仕事を続けながら娯楽を楽しみたいと思います。





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