あなた本来の周波数
思考を止めて、余計なものを手放す
シンプルで簡単な行為
それが、瞑想なんでしょう
瞑想状態をつくると
いろいろなものが感じ
見えてきます
人のオーラの色がわかるようになってきました！
それも、人だけでなく（動物も！）
内観により
自分自身の感情のスイッチがわかると
日々の生活が変わります
感情がコントロールできると
思考にも影響を及ぼすのでしょう
以前の私は嫌なことがあると
それを周囲や家族に愚痴って
その問題を力や言い訳、もしくは仕返し的に解決しようとしていました
恥ずかしい話ですが、50年間も生きてきてこのざまです
でもこの30日で大きく変わりました
嫌なことや旨くいかないことが起きると
今は何故このタイミングでこんなことが起きるんだろう？
と感情をコントロールして思考が働きます
そうか
その人の概念が感情も刺激して行動を頑なにしているんだなぁ
とイメージを巡らしていると
そのうちに、私の周りが動き出し
自然に何か？私が出した素敵な波動が対流して戻ってくるみたいに
自然と問題が解決されてしまいました
私がリハビリで人の身体は直線的な動きでなく
ねじれや螺旋的動きが大切
って
自分で言ってるのに
私の思考が一番、直線的でした、、、
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