たこぽんのゴルフバカ一代記

今までは、練習場に行って一かご（200球から300球）くらいを無心に打ってました。

しかーし、振り返って見ると、効果がないとは言わないけどなんか効率的ではないと感じている。

そこで、思い切って一回での練習では50球から100球くらいでの球数制限を設けました。

なぜ、そんなことをしたかというと球数を制限することにより、練習の目的を明確にするためです。

流行のＰＤＣＡをゴルフでも取り入れようとしてるわけです。


今の俺の練習メニューは、

アプローチキングを目指す練習です。

１　ドライバー

２　ＳＷのクウォーター、ハーフショット及びスリークウォーター
　　（クウォーターとハーフショットはコックをする場合としない場合も含む）

３　ＡＷ、ＲＷ
　　（ハーフショット及びスリークウォーターそれぞれ打つ。）

４　７番アイアンの転がしアプローチ及びハーフとスリークウォーターショット


これで、だいたい一回の練習が終わりますね。

何球か余る時があるので、そのときはミドルアイアンかスプーンや５番ウッドにしてます。

いやー、こうして見るとアプローチの割合が半分かそれ以上になってますね。

今まで、アプローチは200球打ってた時は20、30球くらいだったけど、

これだと40球から50球いってますね。

アプローチ練習ばっかでコース回れるかなんか不安ですが、経験上アプローチが上手い人は、スコアが安定しているのんですよね。

ティーショットは俺のほうが50ｙｄ飛んでいるのに、上がったスコアは俺のほうが悪いなんという時が何回もあったしね

とりあえずはシーズン開幕まで、打つ球の割合はこれで頑張ってみます。

禁断症状が既に出てますが、早くコースに行きたい。







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