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おたからもち
筋トレ初心者の40代のおっさんが
だらだらと筋トレしてムキムキになってみよう!
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40代おっさんのウエイトアップ奮闘記です
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2019年04月06日
キレイを作るダイエットジム
WELBEX(ウェルベックス)は、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプト
としているパーソナルトレーニングジムです。
DNA分析結果を基に効果的なオリジナルトレーニングメニューをご提案。
質・量・タイミングを大切にした5〜6食しっかりたべる食事調整法で、リバウンドしにくい理想のボディを目指します。
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