御訪問ありがとうございます
これからも宜しく願いします。
今日は、ファンブログを始めて1ヶ月経ったことだし
気分を少し変えようと思い、スキンを変えてみました
以前の記事(タイトル名:実は・・・)でうつ病により仕事が出来なくなり
会社を辞め、今は病院で復職支援リハビリ(ショートケア)を受けながら
就職活動をしています。
本来このショートケアへ参加されている方は、会社を休業され復職に向けて
リハビリを受けているのですが、僕の場合は復職というより社会復帰する
ことを目標に参加してきました。
このプログラムは大体3ヶ月くらいで終了するものとなっています
(大体というのは参加されている方の症状に合わせて行われるので
一律3ヶ月とはならないんです)
このプログラムを受けたことで、今までどうやって治していけばいいのか
分からなかった部分や自分の性格や体の症状について正面から向き合う
ことができ、今はショートケアに参加して僕にとってどのようなものだったか
体調のや気持ちの変化、生活リズムの変化などをまとめる課題に取り組んで
います。
話が前後してしまいますが、本来は復職する会社(仕事)のある人が参加
するプログラムなのですが、僕には戻る会社がありません・・・
リハビリ出社などが出来ないので、あることを思いつきました
それは、ここでブログを書くことを仕事だと仮定して1日の生活リズムに
加えてみようと思います。
ここでしっかりやっている方から叱られてしまうかもしれませんが、今僕に
出来ることをやるのもリハビリだと思いながら頑張りたいと思います。