家族の健康を守りたい！スクスク情報局

今週もコープで大量のお買いもの。
野菜も肉も魚も充実しています！

チラシにたまに掲載されるこちらを見つけると
必ず買ってしまいます。



アンパンマンのスイートポテトは見た目にもかわいいですが
しっとりしていて甘く味もいけてます。

子供たちも大好きで、大学生の娘まで大好き！
なのでお皿に並べると取り合いになってしまいます。

最近ではお兄ちゃんのお弁当のおかずにもなっています。




コープで買い物をするならやはり自分では運べないような
重たいものを注文します。

ペットボトルの水2Ｌ×6本に紙袋に包まれたのは大根です。

大根やかかぶが安いとつい買ってしまうのですが
冷蔵庫の中がもう一杯で入りません。

最近はまっている糠漬けにしようと思います。




そしてこちらも購入するノルウェーサバ3枚入り。

味噌煮や醤油にもおいしいですが竜田揚げもいける！
骨抜きで簡単調理ができ、しかも脂がのっていておいしいです。
なので塩焼きもいけます。

子供たちがすごくたくさん食べるので3枚はあっという間です。



コープで買わなければいけないものはバラ凍結されたお肉！

使い勝手もよく、安い時に買っておくと何かと便利です。

400ｇ498円なので安いほうですよね？




そして発がん性が気になる加工肉ですが
無塩せきならなんとなく安心な気がします。

シャウエッセンやアルトバイエルンのように
香りも色も味も濃厚でおいしい！とは言い難いですが
無塩席のウインナーの中ではおいしいほうだと思います。

お値段も手ごろな285円です。


そして今回初めてこうにゅうしたのはこちらの十五穀米。



なんと220ｇ入って380円とかなりお安く感じます。
味はどうなんでしょう・・・
十五穀米はすべてがおいしいわけではないのでちょっとドキドキです。


今回はなかなか充実のお買いもので合計金額8,483円！

これだけあれば1週間は安泰です。


コープデリは品数も豊富で、コープの中では価格も安め！
コープオリジナル商品にはおいしいものがたくさんあります。