家族の健康を守りたい！スクスク情報局

毎日のお弁当。
なるべく楽しく食べてもらいたいと思うけれど
どうしてもパターン化されてしまいます。

そして栄養バランスも考えなければいけないので
やっぱり結構大変ですよね。

給食のある幼稚園がとてもうらやましいものです。


ネットで調べた付け焼刃の知識で
お弁当の栄養バランスも朝から必死に考えます。

この日のお弁当はごはんに混ぜ込みわかめとシラス、ゴマを混ぜて
小さなさんかくおにぎりを作りお花のように並べました。

中途半端な隙間がたくさんできるので
真ん中にはほうれん草のおひたしを入れ、
隅にはかぼちゃコロッケと玉子焼き、
冷凍枝豆とプチトマトを入れたら
なんとか5色のお弁当が完成しました。

しかもかぼちゃにほうれん草と緑黄色野菜も豊富！

彩りも栄養バランスもなかなかではないかと満足です＾＾

なのでついでにちび太のお弁当も作りました。


お弁当があると喜んでくれるのですが
ちび太は野菜とご飯には手をつけないのが困ったものです。

麺やパンはよく食べてくれるんですけどね。

野菜も混ぜ込めば食べるのですが
おひたしや野菜炒めみたいなものは食べてくれません。

幼稚園に行くまでには何とかしなければ！！


今日のお弁当にももちろん冷凍食品を使っています。


パルシステムのかぼちゃコロッケは
甘くてホクホクでおいしいです＾＾

子どもたちも残さず食べてくれますよ♪


最近すっかりパルシステムの冷凍食品頼りのお弁当です。

生協の宅配パルシステム


人気ブログランキングに参加しています。
クリックしていただけると励みになります。

人気ブログランキングへ