八百万の神様とシンクロする開運デザイン

私が「うつ」カウンセリングで挫折した原因はズバリ●●●だったから！

のは、
そのメソッドのワークで
脳の書き換えが３日間で出来る人が
本当にいたこと！



私がカウンセリングなどを
はしごしたのは10年ぐらい前の事。


だから、
今ではもっとワークも変わっていると思うし、
いろいろなところで、
あ、この人も「過去のカルマ書き換えやってる」

とか


「自分のお葬式から心の中を書き出す」とか、
いまはわりとポピュラーになってるな、
と思えます。


だけど、
私は今でも、それがトラウマになってる。（爆笑）


それで「業」とか「カルマ」という言葉は嫌いなの。

だって「業」とか「カルマ」ってオドロオドロシイ！

怖いよね？



ともかく、
「心のゴミを《護美箱》に入れるために、
過去の自分が傷ついたことを
紙に書きまくるの」


思い出せる限りの過去にさかのぼって・・・


まぁ、私はメルマガに書いたように、
「顔コンプレックス」を刷り込まれていて


「可愛くないから世間に相手にされない」
っていう
「ヒネクレ根性を持っていた」という
ところあたりは、自分でも許容範囲。



ワークでは、手がしびれるほど、
いっぱい書きましたよ。


延々午前中3時間、午後も2時間、
ワークの後半に「シェア」があって、
人前で発表するの。


アメリカ映画の「断酒会」みたいな「心境」をシェア。



見栄っ張りな私に
「シェア」なんてことは超難しいわけ。
「シェア」するのがわかっていると、
「嘘つき物語」を書いていっちゃうわけ。


悪いことに、
自分でウソついてることに
気が付いていないで「物語」を脚色してる。


特にその時の自分の反応を・・・


もう、ノンフィクションじゃないワケ・・・（爆笑）




ところが、


子供のころに、お父さんが酒乱で、
お母さんが淫乱で、毎日殴られて
育ったというボクサーがいたの。




そのボクサー、




「お父さんに
顔面真っ赤に血で染まるほど殴られて、
鼻の骨も何度も骨折して、
ご面相まで変わったけど、
あれは両親の愛でした！

そのことに気づかず、俺はバカでした！
両親の愛があったからこそ
ボクサーになれたんです。
殴られることに平気なんです。
相手が次にどこを狙ってくるかわかるんです」




って、要約するとこういう話ですが、
私はびっくりどころか、呆れちゃうというか。



スゴイな！この人！



と、


過去の「業・カルマ」を180度ひっくり返した彼に
「それでも救われたんだから羨ましい」という
気持ちでいっぱいでした。



ワークの参加者はみんな「涙・涙」だったけれど、


私は「心が不感症」になってる「もうあきらめの境地のうつ」





だったものだから、
「過去の書き換え」出来ちゃった人がいることに
「自分はダメだ」
「ここに3日も通っていてもダメなんだ」と
もっと自分をイジメてしまったの。




つまり私の挫折の原因は、見栄っ張りで嘘つきだから。


それで、「できない」降参！と挫折したけれど、
過去を根掘り葉掘り引っ張り出すことには、
いまも拒絶反応があります。




もう、済んだことをフラットに戻す「心の作業」
だけど、合わない人もいるの。私のように・・・




過去のイヤな思い出、これが積み重なってるから
「介護に突入」のときに心も体も全身で
「イヤだって抵抗してウツ」になっちゃった

と、今はわかる。


だけど、渦中は「なんで私だけ？」というのが、本当の本音なの。


大なり小なり、誰にだってあるよ、
と言ってもらえたら嬉しいのに、


「過去の受け取り方が未熟なあなた中心の
ワンサイド・ジャッジ。
相手の気持ちを想像して、相手も未熟、
こういう愛情の示し方だったと
思い出しましょう」というのは、
キレイ事にしか聞こえなかった。



響かなくて、刺さらなかったんです。



誰でもいいから「助けて〜」なんですから。




私が介護ウツになったのは、
父が免許返納の85歳の時。
今から10年ぐらい前の話なの。




当時、もっとゆるぅく介護への恐怖を和らげて
笑いに変えてくれる、こんな本があったら！







墓守ムスメは逃げられないから
追い詰められちゃうの。




「そういうこともあるよね！私だけじゃないんだ」
っていう「お互い様」の情報が
あったらよかったのに！




古いデータですが、
2005年に厚生労働省が行った調査では、
介護者の23％、

４人に１人が「うつ状態」であるという
データが出ています。


頑張っている介護者が、
うつ病で介護ができない状況だってことが
わかりますね。



介護者がうつ病になる割合はナント23%！４人に1人！



かといって、介護しなくてもイイ人、
介護しないで済んだ人が「良かったね」
でもない、というところがあって、
相反する感情もあるということなの。



現実はご両親が「早や死に」して、
「ああしてあげたかった」
「もっと●●しておけばよかった」という
後悔も深いようですから。



だから、「介護する人がいない」方からの、
励ましの言葉が辛いのよね！
経験談でもあるし、人生訓でもあるから。