スキンケアについて

あまり、ニキビが気にかかるからといって顔を洗いすぎてしまうと、実際には必要な油脂まで落としてしまい、かえって逆効果になります。


どんなに多く洗っても洗顔は一日に二度ほどにしておきましょう。


大事なのは洗顔料をしっかり泡立て、肌にはじかに手を触れさせずに、あくまでも泡だけで顔を洗うこと、顔を洗い終えたらすぐに保湿を行うことです。


コラーゲンの最も注目すべき効果は美肌になれることです。


コラーゲンを含む食物を食べると、体内に存在するコラーゲンの新陳代謝に働きかけ、皮膚が潤い、ハリのある美肌が実現できます。


体内でコラーゲン不足になると肌細胞に老化を起こしてしまうので、若々しい肌のままでいられるように意識して摂取するようにしましょう。


昔、ニキビが顔の上部にいっぱい出てきてしまった時に、自分でも可哀想になるくらいの状態だったので、先生に診てもらうことにしました。


医師から、薬を処方するので、塗って経過を観察して下さいと言われ、ステロイド系の塗り薬を選択してもらいました。


ステロイド系の塗り薬は効果覿面ですが、肌には強いので、状態が改善してきたら塗る回数を少しにしていったほうが好ましいそうです。


ヒアルロン酸とは、人間の体内にもあるたんぱく質と結合しやすいという性質を持った「多糖類」に分類されるゲル状になっている成分です。


大変保湿力が高いので、化粧品やサプリメントには、ほとんどと言ってよいほどヒアルロン酸が配合されているのです。


加齢とともに少なくなるので、意識的に補うようにしましょう。


「ずっと美肌を保つには、タバコは厳禁！」という言葉が多く囁かれていますが、それは美白も同じだといえます。


本当に肌が白くなってほしいなら、タバコを吸うのをやめるべきです。


その理由の中で一番に挙げられるのが、タバコのせいで起きるビタミンCの消費です。


タバコのせいで、美白に必要なビタミンCを破壊することになってしまいます。