スキンケアについて

ニキビが発生すると落ち着いてもニキビ跡に悩むことが多々あります。


気になる吹き出物の跡を抹消するには、赤みが残っているニキビ跡にはビタミンC配合の美容液や化粧水を使用して、色素が残ったニキビ跡にはピーリングジェルが効果があります。


ご存知かもしれませんが、ニキビはアクネ菌のせいでできるので、フェイスタオルやメイク用のスポンジといった肌に触れる物を2人以上で共有したり、肌が直に触ってそのまま洗わなかった場合などに、自分もニキビになってしまう可能性も少なくありません。


また、手で自分のニキビを触って、顔の他の場所に触れると、ニキビがその場所に増えてしまうことがあります。


吹き出物が出やすいとお悩みの方には体質改善に取り組む事を推奨します。


ニキビのきっかけとしては甘い物や油分の多い食べ物を口に入れることが挙げられます。


それらを一切体内に取り入れないというのは厳しいですが、野菜や発酵食品などをふんだんに体に取り入れる事によって消化能力が好転し、体質改善にも関係します。


肌のお手入れをしないと、どうなるかというと、多くの人は肌が衰えていくことを頭に思い浮かべると思いますが、現実にはまったく別で意外に肌は綺麗になります。


化粧をするということは肌に悪影響を及ぼすので、それを使わないようにしてワセリンのみを塗るのが1番優しいスキンケアだと言えます。


洗顔の後の化粧水や乳液には、つける順番があります。


きちんとした使い方をしないと、効果をほとんど得ることができなくなります。


洗顔のあとは急いで化粧水で肌を潤しましょう。


美容液を使いたいという人は一般的には化粧水より後になります。


続いて、乳液、クリームと続きますが、これで肌にしっかり水分を与えてから油分で肌が乾燥するのを防ぐのです。