スキンケアについて

美肌と歩くことは全く関係ないように思われていますが、事実は密接に関係があります。


ウォーキングのときに姿勢を正しくすると、お肌へ血流が滞りなく流れるので、代謝が高まり肌が美しくなれますし、成人病と言われる高血圧や動脈硬化などを防ぐためにも効き目があります。


スキンケアには順序があります。


もしその順番が間違っているなら、なんとスキンケアの効果はほとんど得られません。


顔を洗ってからつけるのは化粧水です。


これにより肌に水分を与えましょう。


もし、美容液を使うときは一般的には化粧水より後になります。


その後は乳液、クリームという順番で、肌にしっかりと水分を与えてから油分の多いものを最後に持ってきて、肌にフタをするのです。


一般的に、基礎化粧品を使用する順番は人により差があると思います。


わたくしは普段、化粧水、そてい美容液、最後に乳液の順番で使用しますが、一番先に美容液を使うという人物もいます。


どのやり方が一番自分のお肌にピッタリしているお手入れ方法なのかは実際にチェックしてみないと把握できないのではないでしょうか。


自分は敏感肌なんだからといって、肌手入れに敏感肌用のケア商品を使えば良いというものではありません。


肌の状態には個人差がありますので、肌状態が敏感になっている場合には、必ず使用する前にパッチテストをやるようにしてください。


それから、肌の潤いを損なわないためにも正しく洗顔をしていくことが重要です。


外見で最も気にしている部分は顔だという方が大部分を占めるでしょう。


顔のお手入れといえば洗顔が基本中の基本です。


顔の汚れや過剰な皮脂を取り除くことからお手入れが開始するからです。


洗顔では石鹸や洗顔クリームをいかに泡立てるかが要です。


必ず泡立てネットを使ってふくらませて泡を使って顔全体を洗います。