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2021年04月21日

私自身、ニキビ予防に効く飲み物は

私自身、ニキビ予防に効く飲み物は、耳にしたことがありません。


でも、強い炭酸飲料や辛い飲み物などは、肌を刺激してしまうので、やめた方がいいということです。


ニキビと肌荒れは別ですが、肌にいけない事をすると、ニキビの原因にも繋がりやすいのです。


「ずっと美肌を保つには、タバコは厳禁!」なんて言葉はよく言われているものですが、それは美白に関しても同等の事がいえます。


本当に肌が白くなってほしいなら、タバコを吸うのをやめるべきです。


その理由として一番に出てくるのが、タバコによって、ビタミンCが消費されることです。


タバコを吸うことで、美白に必要なビタミンCがなくなってしまいます。


もっとも有名なコラーゲンの効果は美肌を得られるという効果ですコラーゲンを吸収することによって体の内にあるコラーゲンの新陳代謝がより円滑になり肌に潤いやハリを与える力を持っていますカラダの中のコラーゲンが足りなくなると肌が老いてしまうので若い肌、美しい肌を維持するためにも積極的に摂って下さい昔、ニキビが顔の上部にいっぱい出てきてしまった時に、人に会いたくなくなる程の状態だったので、治療をしてもらうことにしました。


先生から、塗り薬を出しますので、塗って様子をみてくださいと言われ、ステロイド系の薬が向いているとの診断で、処方されました。


ステロイド系の塗り薬の効果は素晴らしいものですが、肌には強いので、状態が改善してきたら塗る回数を僅かにしないと駄目なそうです。


乾燥肌の人の場合、毛穴が小さくかつ硬いので、少しの量の皮脂によってもすぐに目詰まりします。


乾燥肌はオイリー肌と同じでニキビが発生しやすい状態なのです。


肌の防御システムの機能が低下していますので、外からの刺激に対し脆弱で、肌トラブルを起こしやすい環境でもあります。


ニキビや肌トラブルに陥らないためにも、まずは乾燥肌を改善することが望まれます。
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