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2020年02月18日

ここのところ、スキンケアにコ

ここのところ、スキンケアにココナッツオイルを利用する女性が激増しているようです。


化粧水をつける前後のお肌に塗ったり、スキンケア化粧品に混ぜて使うなど、使い方は様々。


もしくは、メイク落としの代わりに使ったりマッサージオイルとして使っている方もいらっしゃいます。


当然、毎日のお食事に加えるだけでもスキンケアにつなげることができます。


ですが、質に関しては良いものをこだわって選びたいですね。


肌荒れが生じた場合には、セラミドを補充してください。


セラミドとは角質層において細胞の間で様々な物質と結合している「細胞間脂質」です。


というのも角質層には複数層の角質細胞が折り重なっていて、細胞と細胞とを糊のように繋いでいるわけです。


皮膚の表面の健康を保持する防護壁のような働きもあるため、欠乏すると肌トラブルの原因となるわけです。


肌の状態をみながら日々のスキンケアの方法は変えなければなりません。


ずっと同じやり方で、「おなじでもきっと大丈夫」とスキンケアをしていれば大丈夫ということはないのです。


乾燥気味のお肌が求めているのはさっぱりしたケアよりしっとりとした保湿だったり、生理前などお肌に影響がありそうなときは刺激の強いものから弱いケアにかえてあげるというように区別することがお肌のためなのです。


肌にふれる空気や気候に応じて使いわけることもスキンケアには必要なのです。


女性の中でオイルをスキンケアに取り入れる方も増えてきているのではないでしょうか。


毎日のスキンケアの際にホホバオイルやアルガンオイルを使用することで、ますます保湿力が上がり、乾燥知らずのお肌になるでしょう。


選ぶオイルの種類によってもいろいろと効果が変わってきますので、適度な量の、自分のお肌に合ったオイルを探してみてください。


さらにオイルの質もとても大切ですし、新鮮さも非常に大切です。


寒くなると空気が乾燥するので、肌の水分も奪われがちです。


肌が乾燥してしまうと肌荒れやシミ、シワなどを起こしやすくなるのでお手入れが必要です。


乾燥によって起こる肌トラブルを起こさないためにも保湿と保水を手抜きをしないようにしてください。


冬の肌のお手入れのコツは乾燥から肌を守ることが大切です。
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