スキンケアについて

最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女性が激増しているようです。


具体的な使用法としては、化粧水の前後に塗る他、今使っているスキンケア化粧品に混ぜて使ったりするだけでいいんです。


メイク落としにも利用でき、フェイスマッサージオイルとしても使えちゃいます。


もちろん、日々の食事にとりいれるのもお肌にいい影響を与えます。


ただ、品質はとても重要ですのでしっかりこだわりたいですね。


カサカサする肌は、毎日の洗顔の積み重ねとその後に潤いを閉じ込める作業を正確なやり方をすることで、より良い状態にすることができます。


お化粧をしない日はない！というあなたには、メイク落としから見直してみましょう。


化粧を落とす時の押さえておきたい点は、メイクをしっかり落としてそれと同時に過度な角質や皮脂汚れは取り去らないようにすることです。


肌荒れが気になる時には、セラミドを補うようにしてください。


セラミドという物質は角質層における細胞間の水分や油分などを抱え込んでいる「細胞間脂質」のことです。


角質層は何層もの角質細胞から成っていて、このセラミドが細胞同士を糊のように結合させています。


皮膚の表面を健康な状態にしておく防護壁のような働きもあるため、必要量を下回ると肌の状態が荒れてしまうのです。


スキンケアの基本として、まずはじめに汚れを落とすこと、また潤いを保つことです。


しっかりと汚れを落としてキレイにしないと肌に問題が発生します。


そして、肌の乾燥も肌をトラブルから保護する機能を弱めてしまうことになるため、乾燥させないようにしてください。


でも、必要以上に保湿をすることも肌にとってよくないことになります。


肌のケアをする方法は状態をみて変化をつけなければなりません。


ずっと同じやり方で、お肌のお手入れをしていけば自分のお肌にとって最良の方法ではないのです。


乾燥気味のお肌が求めているのはさっぱりしたケアよりしっとりとした保湿だったり、生理前などお肌に影響がありそうなときは刺激の強いものから弱いケアにかえてあげるというように分けておこなっていかなくてはならないのです。


肌にふれる空気や気候に応じて季節にあったケアをすることも大切なのです。