しじみちゃんのアレコレ日記♪

姿勢のいい人って美人に見えますよね！
いやむしろ、美人は姿勢がいい！(断言)

若い人は流行のメイクをしたり、ただ痩せてるだけでもカワイイですが、若いうちですよね……(^o^;)
30過ぎて、姿勢の良さとか、スキンケア・ヘアケアができるとか、サイズの合った服を着るとか、そんなことが重要に思うようになりました……。



Michiko Matsumoto さんのYouTube の動画見てて再認識しました。
姿勢がいいって美しい……！

Matsumoto さんのYouTubeチャンネルでは、美に関するプチ講座がたくさんあって勉強になります！

私は元々すごく姿勢が悪くて、自分でも苦しくて体調不良を招いていました。
ほんとにヤバくて、こりゃいかん！とちょっと対策し始めて1年…やっと最近、むくみとか取れつつあります……。
そんなわけで、「姿勢って重要だなぁ」と思うようになったんです。

私もまだまだ姿勢は悪いんですが、腹筋とか柔軟とか大事だなぁとわかってきました。
「姿勢が悪すぎて体調不良起こしてた人」なので、切実です(苦笑)。
また今後、姿勢について思うことを、私なりにも紹介したく思います(^^)/