しじみちゃんのアレコレ日記♪

夏が終わった！と安心して日焼けをしてしまいました。
しかもガッツリ直射日光に数時間ガンガン当たってしまったみたい……。
「みたい」と言うのは、顔に直射日光の当たる場所で寝てしまったので……。

特に頬の一番高い場所は日焼けの程度がひどく、昨日一日はずっとヒリヒリ。
触ると肌がボコボコザラザラになっていました。
乾燥しきっている感じもする……。

せかっく最近、顔のトーンも均一になってたのに、また赤くなってしまった……。


昨日はスキンケアに気を使いました。

まず、日焼けにはなんと言ってもクールダウンです。
コットンに水道水を浸し、両頬、額、鼻、顎の5箇所に置きました。

↑コットン5点置きの図

水だけだとすぐに乾燥してしまうので、上から化粧水を足しました。
夏からずっと、アクアレーベルの化粧水を冷蔵庫で冷やしっぱなしだったので重宝しました。

#アクアレーベル ホワイトアップローションR　200ml

とりあえずクールダウン。
一旦、赤味は治まりました。

このコットンを水に浸し化粧水をたらしてパックするやり方は、佐伯チズさんの本で紹介されていました。
その後、しばらく実践していた期間があります。

美肌革命 [ 佐伯チズ ] 価格:1,296円 (2015/10/7 23:25時点)

その後、いつも通りのスキンケアをしたのですが、化粧水がみるみる肌に吸い込まれてゆく感じ！
超乾燥しきっているのですね。
砂漠に水を撒くごとし。
いつもの分量では全然足りませんでした。

そしてやはり、ヒリヒリ感は残ります

最後は、毎年冬、乾燥対策に使っているアベンヌのコールドクリームを塗って蓋をしました。

【アベンヌ】 Avene コールドクリーム 36g 価格:1,409円 (2015/10/7 23:29時点)

↑このコールドクリームは使い回しのきく優れものでお気に入りです。また今後紹介したく思います♪


なんとかヒリヒリ痛みは治まったけれども、肌の違和感と、肌のザラザラ感は引きません。
「日焼けしました！」って赤味もしばらく残りそうです……。

私なりの日焼け後の対策のご紹介でした。
しかし、なんと言っても日焼けはしないに越したことはありません。

この記事を呼んでくださった方々には、私のようなポカが起こらないよう願いますm(__)m