はじめてつくるページ

2016年06月26日

リラックスできるかもしれません！？この手作り歌を聴いてみて！

音楽工房～素朴庵～六月の唄

ご紹介手作り音楽・自作自演・素朴庵より新曲のご紹介です。

作詞作曲：シャーナンとし海鳴
曲名：流れ峠いいから峠

または！
シーサーブログで

ありがとう。

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2016年06月13日

シンプルに続けたいオカラ食

最近オカラを意識して食べています。

以前も食べていましたが、オカラを

町の豆腐屋さんで買ってきました。

オカラが手に入りずらい方に

オカラクッキーがおすすめです。

改めて検索したところ

オカラパワーをすごく感じました。

<おからダイエットの方法と効果

オカラでつくる、うの花やクッキー！
料理サイトにはたくさんのアイディア
が載っていましたよ。
ではまた！

posted by 最善暮らし屋 at 19:00 | 美容と健康

2016年06月04日

あのGMOクラウドのご紹介です。
PR文
お客さまの導入目的や予算に合わせて、
2つのクラウドをご用意しています。

┌─────────────────────┐
　　　　Webサイトをさくっと簡単に作るなら
　　GMOクラウド ALTUS(アルタス)Basicシリーズ

　　　　　わずか10秒でリソース拡張！
　　　　　しかも、データ転送は無料！

└─────────────────────┘
料金体系は2つ。
1つ目は「国内最安級500円」のミニサーバー。
はじめての方に最適。スピーディにクラウド環境を構築できます。

２つ目は仮想サーバーのスペックを自由に決めれるリソースパック。
リソース単位で購入できるから、限界までコストダウンができます。

posted by 最善暮らし屋 at 17:15 | ASP（WEBサービス）・ソフトウェア

2016年05月27日

スウェーデン生まれの家電メーカーなど

一度つかってみたいな～！

Electrolux（エレクトロラックス社）は、
世界を代表する家庭用電気製品および業務用電気製品メーカーで、
150を超える国や地域で年間5千万台以上の製品を販売しているそうなので。
【エルゴラピード】

★エルゴラピードの7つの特徴★
・スティックなのにパワフル、ゴミ除去率No,1
・スタミナ長持ち45分、安心のコードレスNo,1
・500mlペットボトルを持つような、スムーズさ。使っていて心地いい、なめらかヘッド。
・キレイは内側から。ワンプッシュ5秒でセルフクリーン。
・1台２役はあたりまえ、布団や隙間の奥も逃さない。掃除の幅を広げる６つのアクセサリー
・布団の上でもスムーズに！ダニ除去99.9%
・省スペースでスタイリッシュ、暮らしに溶け込むクリーナー。

いじょうです。

posted by 最善暮らし屋 at 16:24 | いろいろ情報

2016年05月20日

カロリー抑えめ、ヘルシースイーツにおからパウダー！

カロリー抑えめ、ヘルシースイーツにおからパウダー！

水を加えるだけで、生のおからのようにお使いいただける、
便利なおからパウダーです。使いたいときに使いたい分量だけ、
お手軽にお料理やお菓子に加えていただけます。
定番のうの花づくりにはもちろん、野菜炒めやポテトサラダに
入れていただくのもおススメ！
マフィンなどに加えていただくと、カロリー抑えめ、ヘルシースイーツの完成です！
商品リンク

ご利用法

おからの粉40gに水約200ml(コップ1杯分)を加えると生おからと同じ様にお使いいただけます。

＜うの花の作り方＞
[材料2～3人分]
おからの粉30g、お好みの具材(椎茸、にんじん、ごぼう、ねぎ、油揚げ等)50g、だし汁300ml、砂糖大さじ1と1/2、醤油大さじ1/2、塩小さじ1/3、油大さじ2
１.鍋に油を入れ、野菜を軽く炒めます。　２.1にだし汁と、調味料を加え味付けします。　３.沸騰してきたら中火にしておからの粉を入れ、よく混ぜます。こげつかないように混ぜ、お好みの状態まで炒り煮します。
* 調味料はお好みにより調整して下さい。

posted by 最善暮らし屋 at 16:47 | 健康食・サプリメント

2016年04月20日

ふとんクリーナー睡眠環境を改善 ~ 情報

ふとんクリーナー睡眠環境を改善 ~ 情報

レイコップ公式オンラインストアのご紹介です。

レイコップは、ふとんクリーナーのパイオニアとして、
現在、日本で注目の家電製品となります。
ふとんクリーナーはレイコップ

ふとんに掃除機をかけるという習慣で睡眠環境を改善し、
ハウスダストを根本的に予防するため、
医師が自ら開発し、日本全国でご愛用されました。

現在では、300万台のシェアを誇る
ふとんクリーナーのパイオニアとなっています。

posted by 最善暮らし屋 at 12:31 | 美容と健康

2016年04月13日

悩む必要がなくなります。ネット印刷

テレビCMでもお馴染みの
ネット印刷のラクスル[raksul]から新たなサービスが登場しました。
その名も「スマートチラシ」
ラクスルの新サービス「スマートチラシ」

スマートチラシはチラシ集客の
初心者へラクスルが届けるチラ
シ集客丸投げサービスです。
ご予算に応じて最適なプランを
ご用意し、とっても分かりやす
くて何にいくら使えばいいか悩
む必要がなくなります。

posted by 最善暮らし屋 at 11:24 | 仕事関連

2016年04月06日

兄弟のような友が死んじゃった　プチポエム

ふと友達の店を訪ねた

その店はほかの名前になっていた

母と息子が長い年月、守ってきたお店

隣の老舗のお茶屋のおばあさんから

事情を聞いてみた

２０１４年　クリスマスの日に倒れた

意識は戻らず、この四月が一周忌とのこと

いつもニコニコ顔の友の顔が

脳裏に浮かんできた

posted by 最善暮らし屋 at 17:27 | 詩

2016年03月01日

なんでも上手く行けちゃうのですネⅡ

早朝、ブログに書き込でいます。
それは自分の顔を洗うこと、
鏡で見る事と同じで、
自分自身を見つめなおすことになります。

夕べ観たテレビの印象で残った感情を
きれいに洗えたり、また心配事を整理
したりが出来ます。

ゆれる心を調整しバランス感覚が
よくなると、
なんでも上手く行けちゃうのですネ

posted by 最善暮らし屋 at 18:45 | ブログ・情報交換・地域・海外情報

2016年02月29日

もうお試しでしょうか？鼻のかみすぎで、鼻の周りが！！

「毎年、春になると悩まされる。
なんとか薬でなく症状が軽くならないかと、…」

そのような方のために

この時期の対策として、

少しでも症状の緩和にお役立て☆

品質表示

商品名天然アミノ水鼻ぬーる　１５ｍｌ
特徴元鶏卵販売者が開発した新しいタイプの花粉対策商品です。
材料・材質アミノ酸結合水（卵白抽出成分）
コットン１００％（綿棒脱脂綿部分）
紙軸（綿棒軸部分）
内容量・サイズなど内容量：15ml（綿棒20本入り）
サイズ：φ3×2.3×7.4cm

posted by 最善暮らし屋 at 16:59 | 美容と健康

2016年02月12日

ブログアフィリエイトのコツⅡ

ブログじゃ稼げない・

・なんて諦めている方いませんか？

それは大きな勘違い！

ブログでも十分成果報酬が

あげられるチャンスはあるんです！

このサイトでアフィリエイトを成功させましょう♪

ブログアフィリエイトのコツ

posted by 最善暮らし屋 at 17:43 | ASP（WEBサービス）・ソフトウェア

2016年01月16日

詩・母とマリアさまⅡ

母とマリアさま

老いて一人住まいのわが母

われ幼き時を省みながら、訪ね行く

マリアさまのポストカードと額がおみやげ

部屋に飾って母が云うには「きれいだねー」

「いつもマリアさまが見守って下さる。　　寂しくなったら、見てね。」

と私は言い残し、バス停に向かった。

posted by 最善暮らし屋 at 17:13 | 詩

2016年01月05日

お正月の食べ過ぎ不調に、昔からの！

お正月が過ぎて
いまだお腹の調子が整わない方に
おすすめです。
大正時代から愛飲されてきた胃腸薬です。

以下説明文

強力わかもとは、消化・整腸・栄養補給の3つの働きをもった胃腸薬です。
◆アスペルギルス・オリゼーNK菌培養末が弱った胃腸の消化を助け、胃のもたれや食欲不振などに効果があります。
◆乳酸菌培養末が、腸内の有害菌を抑えて、おなかの調子を整え、おなかの張りに効果があります。また、便通を促し、便を柔らかくすることにより、便秘にも効果があります。
◆2種類の培養末と酵母に含まれているビタミンB群をはじめとする豊富な栄養素が、滋養強壮、肉体疲労時の栄養補給などに役立ちます。
◆3つの天然由来成分を主原料とした

ありがとう

posted by 最善暮らし屋 at 14:39 | 美容と健康

2015年09月28日

アマニ油は便秘に対しておそらく有効であるといわれていますよ

皆さんもご存じのアマニ油について調べてみました。一時はマスコミに載って品物が手に入りにくくなったとか！？
アマニ油は俗に、「アレルギーによい」「骨粗しょう症によい」「糖尿病によい」「心血管疾患によい」「がんによい」などといわれているそうですね。またアマニは便秘に対しておそらく有効であるといわれていますよ。ドイツではアマニの使用を承認している。
かなりの信ぴょう性といっていいのでは。その他の効果については一定の科学的根拠が得られていない。安全性については、食品に含まれる量を摂取する場合、おそらく安全であるが、妊娠中の摂取は危険性が示唆されている。授乳中については十分なデータがないため、摂取を避ける。アマニ油によるアナフィラキシー反応の報告がある。なので過信することがないように。
摂取するときはご自分で体の調子に注意しましょう。
ここでデータを参照します。
亜麻仁油
アマ科(植物)の種から抽出された油です。
オメガ３が含まれていることが分かり
「食用油」として話題になっています。

オメガ３とは
DHA・EPA・αｰリノレン酸などの必須脂肪酸
•DHA
ドコサヘキサエン酸の略称
体内では作ることのできない栄養素
オメガ３系列の多価不飽和脂肪酸
亜麻仁油の他、青魚の頭部に多く含まれています。
•EPA
エイコサペンタエン酸の略称
DHAと同じで体内では作ることのできない栄養素オメガ脂肪酸
亜麻仁油の他、青魚に多く含まれています。
魚の苦手な人には植物性のオメガ３が摂れます。
何かとサプリメントがありますが、食品として少しずつ摂れるのだから何よりです。
アマニ油オメガ3 亜麻仁油100%　250ml あまに油健康寿命着火剤ジュースにオメガ3系

タグ：アマニ油

posted by 最善暮らし屋 at 16:55 | 健康食・サプリメント

2015年09月27日

ベッドの普及率は所帯別では60.1％とアップ

ベッドを使って十分な睡眠をとる。そんな方が多いようです。
ベッドの普及率は所帯別では60.1％とアップ。人口比普及は45.3％へとなっています。割に多いと思いませんか！？
ベッド生活者は、依然増えています。約6割の所帯がベッドを使用する時代となりました。ベッドは、他の耐久消費財と比べても、比較的高い増加率を示しています。
健康的で快適な睡眠を求めている近年ですね。ベット生活者が年々増加傾向にあります。それは日本の寝室も様変わりし、又高齢化社会の進展があります。そのことでもベッドは寝室生活の主役となりつつあると思われます。同時に、寝室文化の向上に大きな役割を果たしている事を裏付けています。ベッドは潜在需要の顕在化も反映して着実に普及率を伸ばしてきています。※参照：全日本ベッド工業会（BMAJ）
脚付きマットレスベッド

タグ：ベッド

posted by 最善暮らし屋 at 14:13 | 美容と健康

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