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2013年11月15日

五十肩日記(治療開始その1)

さくら47歳♀
慢性肩こり
ギックリ腰 2回
<経緯>
〜〜今年の6月頃、右腕を後ろにひねると痛みを感じるようになった。〜〜
右を下にして寝るとかなりの圧迫痛があった。
〜〜今年の夏頃、左の腕・肩も同様の傷みがあるのに気付く。〜〜
着替えをはじめとし日常生活の多くに支障をきたす洋になった為、
かかりつけの整骨院に通い始める。
ひと月ほどマメに通ったが、ほとんど変化なし。
〜〜秋になると、睡眠中も両肩の痛みで目が覚めるようになる。〜〜
仕事中も家事中も、両肩の重ダルい感じや疲労感があり
かなり辛い。夜、熟睡できないのも辛い。


11月14日
近所の整形外科を受診。(正午頃に午後の受付をしておけば、3時からの診察はほぼ待ち時間ゼロで受診できる為、仕事の合間合間に病院通いが可能!)

まずは診察。
簡単な問診の後、腕がどこまで上がるかみせた。
次にレントゲン。
恐れていた石灰沈着はナシ。骨の異常もナシ。
首の骨の(多少のすり減りはあるが)並びも綺麗で問題なし、とのこと。

で、この痛みの原因は・・・
肩の筋肉の萎縮硬直によるものであろう、との事。

さっそく、ヒアルロン酸を両肩に注射。

まずは右。

これが、想像通り

痛い
めちゃめちゃ

痛い

鍼を刺す時ももちろんだが、液が注入される時
めちゃめちゃ痛い

注入後すぐ、先生が腕を持ってキコキコ動かしてくれた。
動かす時、最初は痛いが数回すると注入されたものが浸透していくような感覚があり痛みも和らいでくる。

次に左。この段階では、右寄り左肩の痛みが強いせいか、左の注射も

めちゃめちゃ痛い

診察はここで終わり。

次はリハビリ室へ移動。

首・肩に電気。両肩を温熱。12分間。

その後、長椅子に横たわった姿勢で、
腕、背中のマッサージ&腕の上げ伸ばしをしてもらう。
痛みはあるものの、かなり気持ちが良い。

来れるなら毎日でも来てください、と言われた。

(つづく)



posted by さくらべてぃ at 21:22| 五十肩
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