2014年07月20日
低炭水化物ダイエットを終えて(2)
恐れていたリバウンドもなく過ごしているが、欲を言えばあと3キロは落としたい。
ラジオのニッポン放送「辛坊治郎 ズームそこまで言うか」を聴いていた時のこと。(私は辛坊治郎さんの大ファンであります。)辛坊さん曰く、
「俺さー、医者に痩せろ痩せろって言われてるんだけど、なかなかねー。ところがさ、あるペットボトルのお茶を食事の時に一緒に飲んでたら、あっという間に4キロ(←記憶が曖昧)落ちたんだよね!味は普通のお茶なんだけど要は難消化性デキストリンが入ってて・・・云々」
わーっ!辛坊さんがおっしゃるなら間違いない。お茶飲んで痩せるなら楽で良い!と、近所の大型ドラッグストアに向かった。
トクホ系のペットボトルコーナーで、片っ端から成分表示を確認したところ2種類発見しました。
・からだすこやか茶
・黒豆黒茶
辛坊さんは商品名を仰らなかったがきっとこのどちらかだろう、と各4本づつ購入。味はどちらも大差なく、普通のお茶です。毎食1本飲む。娘も同様に1本飲むので、あっという間に無くなり、結局ama・nで箱買いした。
注文したのは「からだすこやか茶」の方。こちらは糖の吸収のみならず脂肪の吸収も抑えるらしい。それと、既に着いてしまった脂肪を分解しやすくするらしい「特茶」も勢いで箱買い。
今までは黒ウーロンの茶葉を煮出し、冷やしてポットに入れて家族で飲んでいたのを、コレらに変えたらペットボトルのゴミが凄い量になって驚いた。
しかも私は、食事の時にあまりお茶を飲まないので毎食必ず350ml飲むのは結構辛かった。が、飲んだ。大量の水分摂取に慣れていない体は、浮腫み、体重は2キロ弱 増加。
これはまずい、と毎食1本のペースを、飲めるだけにペースダウンし、飲みきれなかった分は食間にちびちび飲むようにしたのと、暑くなって汗をたくさんかくようになったので浮腫みも自然に戻り、体重も戻った。
(つづく)
ラジオのニッポン放送「辛坊治郎 ズームそこまで言うか」を聴いていた時のこと。(私は辛坊治郎さんの大ファンであります。)辛坊さん曰く、
「俺さー、医者に痩せろ痩せろって言われてるんだけど、なかなかねー。ところがさ、あるペットボトルのお茶を食事の時に一緒に飲んでたら、あっという間に4キロ(←記憶が曖昧)落ちたんだよね!味は普通のお茶なんだけど要は難消化性デキストリンが入ってて・・・云々」
わーっ!辛坊さんがおっしゃるなら間違いない。お茶飲んで痩せるなら楽で良い!と、近所の大型ドラッグストアに向かった。
トクホ系のペットボトルコーナーで、片っ端から成分表示を確認したところ2種類発見しました。
・からだすこやか茶
・黒豆黒茶
辛坊さんは商品名を仰らなかったがきっとこのどちらかだろう、と各4本づつ購入。味はどちらも大差なく、普通のお茶です。毎食1本飲む。娘も同様に1本飲むので、あっという間に無くなり、結局ama・nで箱買いした。
注文したのは「からだすこやか茶」の方。こちらは糖の吸収のみならず脂肪の吸収も抑えるらしい。それと、既に着いてしまった脂肪を分解しやすくするらしい「特茶」も勢いで箱買い。
今までは黒ウーロンの茶葉を煮出し、冷やしてポットに入れて家族で飲んでいたのを、コレらに変えたらペットボトルのゴミが凄い量になって驚いた。
しかも私は、食事の時にあまりお茶を飲まないので毎食必ず350ml飲むのは結構辛かった。が、飲んだ。大量の水分摂取に慣れていない体は、浮腫み、体重は2キロ弱 増加。
これはまずい、と毎食1本のペースを、飲めるだけにペースダウンし、飲みきれなかった分は食間にちびちび飲むようにしたのと、暑くなって汗をたくさんかくようになったので浮腫みも自然に戻り、体重も戻った。
(つづく)
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image