ラグのダイエット奮闘記

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やるならこちら

暑いし熱中症になるという不安がある方にはコチラ(๑ ́ᄇ`๑)




たったこれ1台で１００種類以上の筋力トレーニングができる。
オンライン配信の動画を見ながら自宅で本格トレーニング！
負荷調整システムがあるから素人からマッチョな男性まで家族みんなで使える。
しかも折りたたんで収納可能。

サッカー日本代表の長友佑都をはじめ、
オリンピック選手など多くのトップアスリートが使用しているトレーニングギア「FLOWIN」

・サッカー日本代表長友佑都が愛用し、欧州サッカーにおけるトップクラブに導入されている
・日本ではオリンピック選手や多くのトップアスリートがトレーニングに使用している
・自宅トレーニングに最適で、1枚あれば体幹トレーニングから全身トレーニングまでが行える
・自宅トレーニングで有酸素運動や心肺機能向上トレーニングを行える

RIZAPのEMS、3D Shaper！
薄く、コンパクトにデザインされたギアには、これまで12万人のボディメイクを
達成してきたライザップの膨大なノウハウにより設計・構築された電気刺激ポリリズムを搭載。
あえて不規則なリズム配列にすることで刺激を身体になれさせない独自プログラム。
そして装着した部位を無駄なく包み込む立体パッド構造や
身体的動作を妨げないコードレス設計など、
日常のあらゆるシーンを最大限トレーニングとして活用するための機能を備えています。

◆ターゲットユーザー◆
30代〜40代の男女

ダイエットやボディメイクへの興味が高い反面、仕事やプライベートなど
忙しい日常の中でトレーニングに時間をかけられないことも。
ライフスタイルを大切にしながらも隙間時間で本格的なトレーニングを行いたい方。
スキマ時間にダイエットしたい人に最適

梅雨も明けて暑いですね😇
外で運動する気になれません（笑）
そんな時はこちら

午前中に家の周りをジョギングしてきました
いつも海岸の方を走るんですがとにかく暑い(;^_^A少し歩いただけでも汗がかなり出ます
よいダイエットになりました（笑）

これっきゃない!!

46kg台に突入(^^)
連勤で仕事してるのが1番のダイエットになりそうですね!!

やって損なしです!!
必ず痩せます(･∀･)