小さな一歩。

こんにちは、ルドルフです。


うちの息子は公立小学校の特別支援学級に在籍する1年生です。「自閉スペクトラム症、軽度知的障害 の傾向」と言われています。

今では、私も落ち着いて「自閉スペクトラムだ」と認識していますが、そこまでには紆余曲折がありました。

なぜ、何不自由なく産んであげられなかったのか、とか。
なぜ、この子が生きづらさを感じなければいけないのか、とか。
なぜ、その苦しさを代わってあげることができないのか、とか。

悩んだり、泣いたりしました。


悩んだって仕方ないことはわかっていても、
へこんで、悩んで、泣いて、考えて、責めて、逃げて。

それで少しずつ前を向けるようになってきたのが今、という感じです。

もし、私になにかできることがあるなら、やってみようじゃないか。というのが最近の気持ちです。
そこで、発達障害児の脳に関していろいろと勉強をはじめました。
特定の栄養が足りていないとか、栄養バランスの話とか。

今まさに読んでいる本は、これです。



著者は糖質オフスイーツ・家庭料理研究家のともだかずこさん。
ご自身の身体や、息子さんを通しての変化など、実際の体験に基づいたお話が分かりやすいです。
監修されているのは、ふじかわ心療内科クリニック院長の藤川徳美先生です。

「食事でよくなる！」と書かれると、
「よくなる」のところだけに目がいきがちで、
「発達障害が治せる！」「発達障害が治るわけないじゃん」と短絡的に考えてしまいがちですが、
そういうことじゃなくて、〔少しでも、困りごとが減らせる可能性がある〕ってことなんですよね。

発達障害は生まれつきの脳のはたらきによるものなので、手術したら治るよ、お薬飲んだら治るよ、というものではありません。
だけど、普段、一般社会の一員として生活していくうえで、困りごとは少ないほうがいい。
無理して自分を押し殺すのではなく、伸び伸びと生きていけるほうがいい。と思うのです、母は。

だから、本書を手に取りました。
少しでも、息子の未来を明るくする手伝いがしたいから。

まだ、実践できていないこともたくさんあるので、
少しずつ実践していこうと思います。

お話しできるような変化があれば、ご報告していきますね。

それでは、また。

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おはようございます、ルドルフです。


2学期ももうすぐ終わり。
今年の保護者会はZOOMでの実施になります。
個人面談もZOOMです。

我が家は今年入学なので、【コロナ前】を知らないし、そんなに不自由を感じることはありません。
オンラインでやることによって、先生たちの業務効率が上がるならいいなぁと思っています。

さて、本日、2020年12月10日(木)は、一粒万倍日です。

一粒万倍日は、未来へ種をまく日です。
今日は大切な打ち合わせがあるので、気持ちをフラットにして、たくさん学べるようにしたいと思います。

一粒万倍日のことはこちら


　ひのと　/　ゐ　/　一白　/　大安
　世界人権デー
　一粒万倍日


「物事が閉じる」という意味を持つ日で、物事の初めには適していません。

吉
　・金銭の収納
　・建墓
　・穴をふさぐ
　・池を埋める

凶
　・柱建て
　・結婚
　・開店
　・その他一般


吉
　・神仏祭祀
　・建築
　・種まき
　・井戸掘り

凶
　・葬儀
　・不祝儀
　・衣類裁ち


・ツバキの花言葉
　控えめなやさしさ、誇り


大切な打ち合わせ。本当に緊張します。
お話を聞かせてもらえるだけでも、自分にとっては大きな意味があるので、
先入観なしで向き合いたいと思います。

それでは、また。

おはようございます、ルドルフです。

以前ここで、運気の上がることをする！と書きました。
それが「毎日、玄関のたたきを拭く」でした。

続いているか、ですが、、、できない日が1，2回ありました。夜中にベッドの中で気づくんです。日付変わってから。「あ〜！！！」って。めちゃくちゃ悔しかったです。

次の日はその分の思いを込めて拭いていますが、やっぱり、毎日絶対にやるって難しいなぁと思います。

でも、「1年継続」も、1日、2日、3日・・・の積み重ねが1年になっているわけだし、たった1日できなかったからって、やめてしまうほうがもったいない。

そうやって気を取り直して、基本的には毎日拭いています。

拭き始めたのは、実母の指定難病が発覚したあとでした。
少しでも、何かいい気が入ってきてほしいなと思ったことが起点。
母とは一緒に暮らしていませんが、「負の連鎖」があるように、いいことだって連鎖すると思うんです。
だから、少しでも私のまわりの空気を良好な状態にしたいなと。
まだまだ道半ばではありますが・・・。

まだコロナのせいで難病発覚後に会えていません。
実際に会って話ができるときには、私がプラスの空気をまとっていて、
母の気持ちを明るくできたらいいなぁと思っています。


　ひのえ　/　いぬ　/　二黒　/　仏滅
　皇后誕生日


「物事が開く」という意味を持つ日で、結婚式や引っ越し、地鎮祭や棟上げなどの建築関係の物事にとても良いとされています。

吉
　・祭祀
　・建築
　・移転
　・結婚
　・開店開業
　・井戸掘り
　・人を雇い入れる

凶
　・葬儀
　・その他不浄のこと


吉
　・物品仕入れ
　・婚礼
　・祝いごと
　・造作
　・旅行
　・財宝を求める

凶
　・葬儀
　・埋葬
　・不祝儀


・ポインセチアの花言葉
　祝福、幸運を祈る、私の心は燃えている、清純

・プリムラオブコニカの花言葉
　少年時代の希望、初恋、青春



プリムラオブコニカ、可愛いお花ですね。
花言葉が「少年時代の希望」って、また可愛らしい。

もうすぐクリスマスですが、我が家はまだ息子へのプレゼントが決まっていません。
もっぱら動物大好きな息子ですが、最近、食べ物や乗り物にも興味が出てきてました。

「好きなものが多すぎて困っちゃう」という親御さんもいらっしゃると思いますが、
私はむしろウェルカムな方です。

息子の持つ「自閉」がそうさせるのかもしれません。
言葉が少なく、自分の世界に閉じこもってしまいがちな人だから、
興味のあることが増えて、顔を上げて周りを見ることができるようになったら嬉しいなぁと感じます。

プレゼント、何にしようかなぁ。。。
それでは、また。

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おはようございます、ルドルフです。

今朝はそんなに寒くなかった気がしています。
（今、確認したら最低気温が6℃だったようです。）

朝、すっと起きられるとありがたいですよね。朝の時間ってすごく大切で、朝の10分と昼間の10分って全然違うなぁと思います。朝の10分は一瞬で過ぎる・・・。

「あー、給食袋の準備してないじゃん！」とか。我が家の場合は、障害児なので、準備できていないのは息子のせいではなく、昨日の私のせいなんですけどね。


　きのと　/　とり　/　三碧　/　先負
　下弦
　針供養


「物事を納める」という意味を持つ日です。

吉
　・五穀取り入れ
　・商品仕入れ
　・結婚
　・移転
　・建築

凶
　・葬儀
　・旅行
　・祭祀
　・酒造り
　・新規事業
　・その他不浄のこと



吉
　・稽古始め
　・仕事始め
　・入学

凶
　・造作
　・着初め


・ナンテンの花言葉
　私の愛は増すばかり、良い家庭

・ウィンターコスモスの花言葉
　美しい調和



ナンテンは12月5日の誕生花でもありました。
ウィンターコスモスの花言葉は、どこかで聞いたな？！と思ったら、
「令和、令 ＝ beautiful（美しい）、和 ＝ harmony（調和）」ですね。

安倍さんでした(笑)
こんなところで思い出すとは。

安倍さんのことは置いておいて、「令和」
「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ」というのは素敵なことです。
今は自粛自粛の東京ですが、自分のため、家族のため、コミュニティーの人達のため、
医療や介護福祉の従事者のため、と思って、利己的にならずに過ごしたいと思います。

新型コロナウィルス感染防止のために様々な対策をしているなか、
レジに付けてあるビニールのシートが邪魔だと文句を言ったり、
マスク着用お願いしますと言われて逆切れする人もいるよう。
そんな人にはなりたくないですね。
小学生だって我慢してマスク付けて登校してますよ、まったく。

それでは、また。

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おはようございます、ルドルフです。


今朝も寒いですね。
日中の気温は15℃くらいまで上がるようです。

日向にいれば暖かく感じるくらいですね。
私は通院の日なので、暖かいのは嬉しいです。

ただ、今日は二十四節気で「大雪 (たいせつ)」です。
本格的に冬がはじまる頃、という意味ですね。
正月事始め（新しい年の準備を始めること）も、この時期からだそうですよ。

いろいろなことがあって、
いろいろなことがなくなった2020年。
来年は何がしたいか、大きな目標と、そこに至るまでの小さな課題を
ひとつひとつ洗い出していきたいなぁと思っています。

今週も元気に頑張りましょう。


　きのえ　/　さる　/　四緑　/　友引
　大雪


「成就する」という意味を持つ日で、新しいことを始めるのに適した日とされています。

吉
　・建築
　・開店
　・種まき
　・移転
　・旅行
　・婚姻
　・新しいこと

凶
　・訴訟談判


吉
　・普請
　・造作
　・井戸掘り
　・棟上げ
　・神仏祭祀
　・不動産取得
　・葬儀


・シクラメンの花言葉
　遠慮、気後れ、内気、はにかみ

・ヒイラギの花言葉
　用心深さ、先見の明、保護



シクラメンは赤、白、ピンクと色がありますが、
私はピンクがいちばん好きです。
子供の頃からずっと、家庭にあった花でなじみ深いです。

先週から、学校でユニセフの募金活動が実施されています。
登校するときに持たせないと・・・すぐ忘れてしまうので。

それでは、また。

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こんにちは、ルドルフです。

マクロミルさんに登録をして、
1ヶ月が経ちました。

どんな感じになってるか、というと、
下のような結果です。



671ポイント(671円)です。

意外と貯まったなぁ、という印象です。
子供がお風呂に入っているのを見守っている時間に(お風呂の前で待機しているだけですが)
ちょこちょこっとアンケートに答えただけです。

ぼーっと待っている時間、ゲームで時間をつぶしても1円にもなりませんが、
ちょっとでもプラスになっているなら良いなと思います。

引き続き、すきま時間でコツコツやろうと思います。

それでは、また。

おはようございます、ルドルフです。

毎朝「あー、さむ！」が口癖のようになっています。
身体中が縮こまってしまっている感じがしますね。

朝、起きぬけに飲む白湯、甘くて美味しく感じられるのは幸せです。
しっかり身体を温めて、健康に過ごしたいと思います。

2学期もあと3週間になりました。

いろいろなことがあり、バタバタして終わった1学期。短かった夏休み。感染対策をしながら規模縮小の学校行事が少しずつできた2学期。本当にいろいろなことがあったなぁ、と改めて思います。

合唱コンクールでクラスター発生か？！というような報道もありましたね。
子供たちの一生に一度しかない「〇年生のおもいで」を作ってあげたい想い、
痛いほどわかりますが、そこで感染拡大させて、学校が休校になったら意味がなくて。

やっぱり行事をやるならば、大人が知恵を出し合って、考えられるすべてを考え、
対策できることはすべてやって、子供たちに行事と思い出をプレゼントしてあげたいですね。

考えても考えても、対策しても対策しても、それでも感染するのがウィルスだと思うので、
怖い気持ちはもちろんあります。コロナ禍においては何が正解か、本当にわからないですね。
そんな中で、毎日子供たちを見守ってくれている先生方には、感謝の気持ちでいっぱいです。


　みずのと　/　ひつじ　/　五黄　/　先勝


「成就する」という意味を持つ日で、新しいことを始めるのに適した日とされています。

吉
　・建築
　・開店
　・種まき
　・移転
　・旅行
　・婚姻
　・新しいこと

凶
　・訴訟談判


吉
　・神仏祭祀
　・新規事業
　・相談事


・ユキノシタの花言葉
　深い愛情



明日からまたフル稼働の1週間。
イライラしないで日曜日を過ごせるようにしたいなぁ・・・。
さてさて、どうなることやら。

それでは、また。

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おはようございます、ルドルフです。

毎年、この障害者週間に合わせて、
障害者施設の方々の作品や、作業所で作られているパンやお菓子、
小物などを販売するイベントが各地で開催されています。

今年は、新型コロナウィルス感染症の影響で開催中止になったり
縮小開催になったりと、せっかくの機会が制限されてしまい残念です。

障害をお持ちの方の中には、既往症をお持ちの方もいらっしゃいますし、
マスクの着用が難しい方や、人との距離を保つことが難しい方もいます。
今、この「第3波」の状況下ではしかたないですね。



障害をお持ちの方が作った作品の中には、
本当に細かい細工のあるものがあったり、感心することが多いです。

得意なことや興味を持ったことには、並外れた集中力を発揮することもありますし、
ひとつひとつ頑張って作ったんだなぁという感じがして好きなんです。
来年は、そういう製品を販売する場が開けて、そこで購入できるといいなあと思っています。


　みずのえ　/　うま　/　六白　/　赤口


「危惧する」という意味を持つ日で、万事控えめが良いとされています。

吉
　・建築
　・婚礼
　・種まき
　・酒造り
　・祭祀

凶
　・旅行
　・登山
　・高いところに上る
　・船出
　・乗馬

吉
　・開店開業
　・結婚
　・造作
　・就職

凶
　・衣類裁ち
　・葬儀


・ナンテンの花言葉
　私の愛は増すばかり、良い家庭

・ドラセナの花言葉
　幸福




今はまだ、大きな赤ちゃんみたいになることも多い息子ですが、
できることは少しずつ増えています。
自分の好きなこと、得意なことを見つけてくれたら嬉しいです。

それでは、また。