いつも読んで下さりありがとうございます。
松幸です。
今、自衛隊体操やアブローラー、腹筋などをやっています。
おかげさまで少し変化が出てきました。
やはりちょっとのことですがやっていると変わってくるものです。
しかし、毎日継続してやるとなると難しいものです。
そこでふと思ったのです。
なぜ、資格試験の勉強は継続できるのか?
思ったのは、あれは期限があるからです。
最大2ヶ月です。そこで終わり。不合格であっても次の受験の1ヶ月くらい前から初めれば
十分に合格できます。
だから毎日やっても苦にならないのです。
しかし、運動に終わりはありません。
終わるのは自分が嫌になって何日もやらなくなった時です。
だから自分はできなかった日も自分を責めることなく翌日にやっています。
このくらいの気持ちでやっていないとできません。
勉強も知識が入って楽しいですから
運動も苦しみながらではなく楽しくやっていきます。
義務感ではなくやりたくてやるみたいになりたいですね。
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